Кое растение помага за поддържането на имунитета на тялото през пролетта, без да ни струва много пари – за това разказва хомеопатичният лекар, фитотерапевт, кандидат на биологичните науки Михаил Лущик, предаде БГНЕС.
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Ряпата, незаслужено пренебрегвана днес, отдавна се използва за укрепване на имунната система, каза лекарят. Според него този кореноплоден зеленчук, който може да расте при почти всякакви условия, има много полезни свойства, предимно прочистващи и бактерицидни.
В ряпата има много сяра, която активира стомашно-чревния тракт и работата на жлъчния мехур, а също така помага за прочистването на организма, каза лекарят.
„Когато ядем ряпа, това помага да се пречистим от всички вредни вещества, тъй като самата сяра е капан за тежки метали“, обясни Михаил Лущик.
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Също така е известно, че ряпата е полезна при настинки. За целта можете да използвате стари рецепти – ряпа с мед или просто сок от зеленчука, който съдържа витамини от група В и група С и има бактерициден ефект, отбеляза фитотерапевтът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Още: На какъв лекар се ходи най-често при проблеми с жлъчката?
"Навремето на деца и възрастни се даваше затоплен сок от ряпа, а до сутринта, като правило, те бяха здрави без следа от настинки", каза Михаил Лущик.
А черната ряпа с много вода действа като аспирин, добави той.
"Когато човек приема черна ряпа с много вода, той се изпотява като след прием на аспирин. Тоест чрез системата за изпотяване бързо се отделят токсините, донесени от вируси, бактерии или гъбички", каза Лущик.
Още: На какъв лекар се ходи при проблеми с лимфните възли?
Още: Лекар: Всички пием това хапче, но то не трябва да се пие при тези 3 симптома
В ряпата има много калий, който има диуретичен ефект, стабилизира сърдечния ритъм и ускорява работата на червата, каза фитотерапевтът.
