Холестеролът е важен градивен елемент на здравите клетки на нашето тяло. Въпреки това твърде високите му нива могат да доведат до стесняване на артериите - процес, известен като атеросклероза.
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Атеросклерозата е натрупване на мазнини, холестерол и други вещества върху стените на артериите.
„Това натрупване се нарича плака. Тя може да стесни артериите, блокирайки притока на кръв. Също така е възможно плаката да се спука, което води до образуване на кръвен съсирек “, обясняват експертите от клиниката Майо.
Яжте това веднъж седмично за здрави кости и нисък холестерол
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Според тях обикновено симптомите на атеросклероза остават незабелязани, докато артерията не се стесни или блокира, така че да се затрудни притока на кръв към органите и тъканите.
Симптомите с ръцете и краката, които издават висок холестерол
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Ако внезапно усетите изтръпване или слабост в крайниците, това може да сигнализира за атеросклероза на артериите, водещи към мозъка, предупреждават експертите.
Други признаци на това опасно състояние включват:
- затруднен говор
- неясна реч
- временна загуба на зрението на едното око
- отпуснати лицеви мускули
Пиенето на това кафе води до висок холестерол
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Как да намалим риска от атеросклероза?
За да се предотврати заплахата от атеросклероза, е жизненоважно да се контролират нивата на холестерола. Първо, трябва да си направите кръвен тест, за да установите дали стойностите му са в норма.
Според NHS, високият холестерол не причинява симптоми. Единствено чрез кръвен тест може да разберете какви са неговите стойности.
Намаляването на консумацията на наситени мазнини и замяната на някои от тях с ненаситени мазнини е чудесен начин за понижаване на холестерола.
Този необичаен симптом издава висок холестерол
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар!
