Развитието на човешкото тяло до голяма степен зависи от функцията на хормоните. Тези малки сигнални молекули са отговорни за нашето настроение, емоции, поведение и дори външния ни вид. Ето кои са най-честите симптоми на хормонален дисбаланс, които могат да повлияят на качеството ви на живот.
1. Акне
Пристъпите на акне могат да бъдат резултат от неправилна грижа за кожата, небалансирана диета или менструален цикъл. Ако обаче акнето се превърне във ваш постоянен спътник, това вероятно е симптом на хормонално разстройство, най-често засягащо половите хормони.
2. Наднорменото тегло
Много хора се борят с килограмите, устоявайки на жаждата за храна и спортувайки. Други пък са слаби, без особени усилия. Проблеми, свързани с хормоните, най-вероятно са причината за тази несправедливост.
ЗАЩО С ГОДИНИТЕ КОСАТА ПОБЕЛЯВА?
3. Умора
Хроничната умора може да е знак, че хормоните ви са извън баланс. Дори тези, които спят 8 часа, постоянно изглеждат и се чувстват уморени. Високото ниво на прогестерон може да е виновно за това.
4. Изпотяване
Прекомерното потене не винаги е свързано с хормонални нарушения. Трябва обаче да проверите нивата на хормоните си, ако изпотяването е придружено от внезапни горещи вълни.
5. Тъмни кръгове под очите
Нито един фон дьо тен няма да помогне за прикриване на тъмните кръгове под очите ви, ако спите само по няколко часа. Хроничното безсъние и бързите проявления по често са в резултат от липсата на тестостерон при мъжете и прогестерон при жените.
