Пъпешът е свеж сезонен плод, който изпълва масите с цвят, аромат и вкус. В разнообразието от плодове, предлагани на пазара, пъпешът оставя сред най-желаните. Но на всеки се е случвало, след като си купи наглед добър пъпеш, когато го разреже вкъщи, със съжаление да открие, че пъпешът не е нито сладък, нито узрял.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Още: Безопасни ли са естествените средства за разреждане на кръвта
Отличителни черти на зрелия и сладък пъпеш
Зрелият сладък пъпеш има следните характеристики:
Стойности и ползи от пъпеша
Пъпешът принадлежи към категорията плодове, които са полезни за човешкото тяло.
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Този сладък плод намалява стреса и дори се бори с горещините на сезона, както и предотвратява преждевременното стареене на тялото. Пъпешът е богат на желязо, калций, фосфор и особено на витамини А и С, които са от съществено значение за организма.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Плодът се счита за един от най-добрите плодове за избягване на проблеми с бъбреците, дори подобрява зрението и предлага ползи за костите и зъбите.
Но пъпешът предлага и ползи за защита на здравето на сърцето, благодарение на аденозина, естествено вещество, което помага за доброто кръвообращение и предотвратява сърдечни удари.
Още: Този чай успешно подпомага борбата срещу бактериите в организма
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Съветът на специалистите е да ядете колкото се може повече пъпеши сега, когато е сезонът.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
