Сезонните промени често имат драстична реакция върху човешкото тяло. За някои хора това може да е алергия. Но за други това може да е загуба на коса. Подобно на сезонните алергии, сезонният косопад възниква, когато промените в климата или температурата стресират скалпа и фоликулите, което води до косопад. Разбира се, други фактори също играят ключова роля.
Затова хората бързат при дерматолозите, за да възстановят косата си. Много хора имат косопад през пролетния сезон.
Какво е сезонен косопад?
Промените във времето предизвикват определени физиологични промени в човешкото тяло. Сияещата кожа придобива тен през лятото, сухият зимен въздух причинява напукване и сухота, а през пролетта се появява косопад.
10 храни, които трябва да добавите към диетата си, ако имате косопад
Космите съществуват на различни етапи едновременно. Те първо навлизат в телогенната фаза, където започват да растат нови косми, а след стабилитета, започва фазата на окапване. Освен естествените цикли, студеното време причинява сухота на скалпа, сърбеж и раздразнение. В резултат на това фоликулите се възпаляват и косата е склонна към накъсване и прекомерно окапване. Тъй като сезонният косопад се появява със смяната на сезоните, падането на косата продължава няколко месеца.
Признаци за сезонно падане на косата
За лечение на сезонен косопад е важно да идентифицирате следните признаци:
• Постепенно изтъняване на косата
• Видимост на плешиво петно
• Отдръпваща се линия на косата
Милиони хора развиват тези признаци на сезонен косопад. Докато много хора с косопад развиват един или повече общи признаци, сезонният косопад може да прояви и други симптоми.
Симптоми на сезонен косопад
Някои хора развиват симптоми на косопад, които включват:
Как да се справим с идващия есенен косопад
• Усещане за парене преди косопада
• Силен сърбеж, парене и чувствителност върху или около зоната на косопад
• Плешиви петна, често с рани, които се отварят и отделят гной
• Зачервяване и подуване
• Петна с псориазис
Причини за косопад и изтъняване на косата
Има няколко основни причини за изтъняване на косата и косопад.
• Стареенето предизвиква значителни физически промени в тялото. Освен това, то оказва влияние върху имунната система, което води до загуба и изтъняване на косата.
• Хормоналните промени при жените заради раждане и други фактори могат да причинят загуба на коса.
• Генетичните фактори или наследените черти са най-честите причини за косопад и изтъняване.
• Няколко състояния, като алопеция, също могат да доведат до загуба на коса.
• Освен това, стресът и нездравословният начин на живот също пречат на растежа на косата.
Косопад: Ето как да се справите сами, без да се разорите
• Екстремните процедури за коса, като изрусяване, стилизиране и подлагане на вредни химически обработки, поставят значителен стрес върху космените фоликули, което води до изтъняване и косопад.
Съвети за здрава коса през пролетта
Сезонният косопад продължава няколко седмици и има тенденция да се подобрява с течение на времето. Въпреки това, предприемането на някои прости стъпки ще бъде полезно. Ето няколко съвета за борба с косопада през пролетта.
1. Поддържайте здравословна и питателна диета
Диета, която е богата на витамини, протеини и минерали, ще помогне на косата ви да бъде силна и здрава.
2. Редовно подстригване
Редовното подстригване елиминира повредените кичури, което прави косата по-здрава.
3. Избирайте внимателно продуктите за коса
Пролетта е идеална за закупуване на шампоани и масла против косопад. Комбинирането на шампоани против косопад с подхранващ балсам предпазва косата от косопад през пролетта.
4. Масажирайте скалпа си
Редовното масажиране на скалпа през пролетта стимулира микроциркулацията и доставя повече кислород на космените фоликули.
Помага ли маслото от тиквено семе при косопад?
5. Избягвайте да нагрявате косата си
Честото използване на сушоари, преси и маши засяга космените фоликули, което води до увреждане на корена.
6. Покривайте косата си винаги, когато излизате навън
Използването на продукти за грижа за косата с вградена UV защита, когато излизате навън, помага да запазите естествения цвят свеж и предпазва косата от изсушаване през пролетта.
7. Преборете се с фриза
Повишената влажност след студено време допринася за хвърчащата коса. Покупката на серуми против фриз може да бъде полезно.
8. Включете редовно подхранване в режима си за грижа за косата
Подхранването е важно, особено през пролетта. То гарантира, че косата е в добра форма.
Зеленчукът, който спира косопада
Човешкото тяло често не се адаптира към промените в околната среда. В резултат на това започват да се случват физически промени като сезонен косопад. Въпреки това, падането на косата през пролетта е често срещано и лечимо. За да смекчите щетите през пролетта и да развиете здрава коса, е от съществено значение да следвате някои хакове и да защитите косата си през пролетта.
