Според проучване от 2019 г. на производителя на бельо Томи Джон, около 45% от хората прекарват два или повече дни, без да сменят бельото си. Мъжете са били 2,5 пъти по-склонни да прекарат седмица или повече от жените.
Още: Знаете ли тези малко известни обичаи на Бъдни вечер
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
Чаталът не е памучен
В идеалния случай всеки последен сантиметър от бельото ви трябва да бъде изтъкан от тези естествени влакна, но най-малкото централният участък трябва да бъде подплатен с памук, за да поддържа долната част свежа и суха. Изследвания, включително проучване, публикувано през 2018 г. в акушерство и гинекология, споделят, че носенето на бельо без памук може да ви настрои за гъбична инфекция. Синтетичните тъкани – като полиестер и дантела – могат да объркат вашето вагинално здраве, като улавят топлината и влагата, дразнят кожата и създават среда за прерастване и размножаване на бактерии или гъбички. Коприната има същия ефект.
Размерът е твърде малък
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Размерът има значение - и не само защото не искате линии на бикините. Плътното бельо, и чорапогащниците в този смисъл, може да ви поддържа гореща и изпотена - и то не в добър смисъл, а повече по отношение на дразнене и инфекция. При някои жени плътно прилепналото бельо може да предизвика симптоми на болезнено състояние, известно като вулводиния. Ако бельото ви е твърде стегнато или твърде малко, шансовете за вагинално дразнене се увеличават. Способността на бактериите да се размножават също се увеличава, ако няма достатъчно възможност за аериране.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Колко вода трябва да пием на ден – чували сте различни версии, НО това е отговорът
Излизат от пералната машина не особено чисти...
Бактериите могат да преживеят цикъл на пране, предполага проучване, публикувано през 2019 г. в Приложна и екологична микробиология. С течение на времето това може да повлияе много на вашето вагинално здраве, вероятно да увеличи шансовете ви за инфекция с дрожди или инфекция на пикочните пътища, наред с други състояния. Ако перете бельото си на нещо по-малко от цикъла „Горещо“, не забравяйте да го изсушите в сушилня на ниска температура за 30 минути след пране. Преглед на проучвания, публикувани през 2015 г. в Frontiers in Microbiology, показа, че по-ниските температури на пране ще дезинфекцират само когато в детергентите се използват белина. Установено е също, че цялостното сушене на прането може ефективно да намали бактериите.
...или мирише на цветя от пералнята
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Кожата долу може да бъде чувствителна и лесно да се раздразни от парфюмите, използвани, за да придадат свежия аромат на перилен препарат. Химикалите в омекотителите могат да причинят лек сърбеж и дразнение. Някои жени са по-чувствителни от други, но като цяло ароматизираните тампони и силните почистващи препарати могат да причинят сърбеж и дразнене или дори усещане за парене. Най-добрият ви залог? Избягвайте да използвате ароматизиран перилен препарат, ако сте имали реакция в миналото. Добри продукти са бебешките и хипоалергенните сапуни и прахове.
Презирате видимите линии на бикините
…което вероятно означава, че обожавате прашки. Но в опит да избегнете видими линии на бикините, може да осигурите директна лента за бактериите, повишавайки риска от инфекция. Някои жени може да са в състояние да понасят прашките без проблем, но за други това е друга история. Много прашки се предлагат от дантелени, синтетични материи с недишащи материали, които увеличават риска от дразнене и инфекция. Другият проблем, с който се сблъскват жените, е, че прашките имат тънка лента от материал, която има потенциал да премести бактерии от една област в друга.
Пеницилинът, използван като антибиотик, е произлязъл от сиренето
Седите в потното си бельо
След клас по йога или тренировка във фитнеса се прибирате вкъщи, за да се къпете, но трябва бързо да спрете в супера да вземете няколко хранителни стоки за вечеря, да вземете чаша кафе и час по-късно все още сте в същото бельо от тренировка. Влагата развива бактерии особено след тренировка, когато сте загрели. Бельото е добре да се смени възможно най-бързо.
