Закуската е неотлъчна част от деня ни, особено когато се стараем да се храним и живеем здравословно. Понякога обаче или ни е прекалено вредна, или не ни се занимава с приготвянето ѝ. Тази обаче е лесна и бърза и ще ви даде много енергия.
Още: Топ 10 уникални постни ястия, които всеки месояден обожава
Още: В очакване на 8 март: Всички майки ще се смеят от сърце на тези вицове
Вкусни бабини сиренки по традиционна рецепта
Списък с продукти:
8 яйца
Още: Сигурни знаци, че ви е направена магия
Още: Как да спрем да се тревожим? Експерт от Харвард разкрива тайната на спокойния ум
240 мл. мляко
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
150 гр. спанак
10 гр. краве масло за намазване на формата
сол и черен пипер на вкус
Още: Скритият враг, който ни заобикаля: Какво откриха експертите за микропластмасата
Още: Кои са най-рисковите за употреба многозначни думи в българския език?
Начин на приготвяне:
Първо разбиваме яйцата и им добавяме малко сол, а после изливаме млякото и пак разбиваме. Колко мляко ще сложите зависи от вашите предпочитания, но на едно яйце опитните готвачи биха сложили около 30 мл мляко.
На спанака махнете грубите стъбла и го измийте, а после подсушете и накълцайте на ситно, а после го добавете в купата с яйцето, разбъркайте и добавете още малко сол и черен пипер.
Уникална австрийска рецепта за палачинки, с които ще шашнете всички у дома
Намазнете формата, в която ще печете и излейте вътре сместа, като сложите да се пече в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 12-15 минути.
Ако искате можете да поръсите отгоре с малко настърган кашкавал.
Да ви е сладко!
