Ефективни естествени средства при ишиас

Проблемите със седалищния нерв обикновено започват с дискова херния, която причинява компресия и възпаление на гърба. Често наранявания от вдигане на големи тежести отключват ишиас.

Още: Защо много хора пият ябълков оцет всяка сутрин

Още: Стихотворение на деня, 27 декември, от Димчо Дебелянов

Още: Мощно природно противовъзпалително средство, идеално за есенния сезон

По данни от специалисти други рискови фактори са: затлъстяване, промени в гръбначния стълб, пасивен живот и продължително седене. Седалищният нерв и неговата болка се лекуват предимно с медицинска помощ, но освен с тях специалистите препоръчват и някои естествени терапевтични средства.

Естествени лекарства за болка в седалищния нерв

Леченията за ишиас включват противовъзпалителни и мускулни релаксанти. Народните средства, предложени по-долу, могат да ви помогнат с болката.

Още: Успяват ли мъжете наистина да преодолеят първата си любов

Още: Как да подобрим оросяването на мозъка по естествен път?

Лук

Лукът може да няма приятен аромат, но неговите съединения се борят с възпалението и успокояват дразненето, причинено на седалищния нерв. Масажирайте областта на болката с вътрешността на половин глава лук с кръгови движения в продължение на 10 минути. Трябва да правите този масаж два пъти на ден.

Зелеви листа

Според информация от специалисти, терапевтичните стойности на зелето са ефективни и срещу симптомите на ишиас. Загрейте няколко зелеви листа и ги поставете върху областта на болката. Задръжте за 10 минути и ако е необходимо повторете това два пъти на ден.

Още: Стефановден 2024 - поверия, традиции и обичаи

Още: Къде да отидем на почивка през зимата в България

Джинджифилово масло

Етеричното масло от джинджифил се бори с възпалението. Когато се нанесе върху кожата, предизвиква усещане за топлина, което преодолява болката. Поставете малко масло в дланите на ръцете си и масажирайте мястото, което боли. Масажът трябва да продължи 8-10 минути. Трябва да правите този масаж всеки ден, докато болката изчезне.

Чесън

Чесънът подобрява кръвообращението и премахва болката. Яжте скилидка чесън сутрин на гладно и вечер преди лягане.

Етерично масло от виолетов цвят

Това масло се използва срещу няколко вида болка. Нанася се върху кожата и благодарение на масажа подобрява кръвообращението. Масажът с това ефективно масло трябва да продължи 10-15 минути. Не трябва да е силно и трябва да се повтаря два пъти на ден.

В допълнение към природните лекарства, хората, страдащи от ишиас, трябва да избягват натоварващи движения, които могат да влошат състоянието.

Още: Ефективни природни средства за пречистване на белите дробове от секрети

Информацията в тази статия има за цел да допълни, а не да замени съветите от вашия лекар и не е предназначена да покрие всички възможни употреби, предпазни мерки, взаимодействия или нежелани ефекти. Тази информация може да не отговаря на вашето специфично здравословно състояние. Ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.