Нюйоркската дерматоложка Елън Гендлър изброи четири начина за предотвратяване на стареенето на кожата, които трябва да се прилагат от 20-годишна възраст. Тя сподели съответната информация в профила си в TikTok, предаде БГНЕС.
Още: Късметлии: Тези 3 зодии ще бъдат най-щастливи през април 2025
Според специалистката слънцезащитният крем трябва да се превърне в неизменно ежедневие. В същото време е важно да изберете правилния продукт за типа кожа и да го прилагате по всяко време на годината, допълни тя.
В допълнение, експертката посъветва използването на ретиноиди (малки мастноразтворими съединения, които изпълняват две основни функции: антиоксиданта и обновяване на клетките). Гендлър обаче отбеляза, че тези лекарства в големи дози не трябва да се използват без лекарска препоръка.
Освен това дерматоложката препоръча добавянето на витамин С към диетата, тъй като той е антиоксидант и предпазва клетките на кожата от увреждане.
Още: Всичко, което трябва да знаете за позитивното родителство и как можем да го практикуваме
Още: Ето за какво всъщност служи непухкавата част от кърпите
В заключение Гендлър каза, че локалните ензими, открити в органичната козметика, позволяват на кожата да се възстанови след излагане на слънце и да запази младежкия си вид.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
