Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

10 трика за истинско щастие

31 януари 2018, 11:06 часа

Истинското щастие е емоционално състояние, към което всеки се стреми.

Още: Знаете ли къде има студени минерални извори в България?

Още: Месни заговезни - какво се прави за късмет през цялата година

Ето 10 кратки съвета за щастлив живот, които е хубаво да си припомняме често.

1. Познавайте себе си. Първото правило за щастието е да знаем кои сме и какво искаме, какво можем и колко можем. Когато сте наясно с тези неща, животът става много по-лесен. Правете практики за опознаване на себе си и това определено ще промени възприятието ви света.

2. Обичайте се. Най-важното е да се приемате такива, каквито сте! Слабите ви страни не са негативи, те са достойни за уважение. Колкото по-позитивно сте настроени към себе си. толкова по-позитивно ще са настроени и околните към вас.

Още: Месни заговезни - какво задължително се слага на трапезата

Още: Знаете ли всички от топ 10 на най- високите върхове в България?

3. Променяйте се. Промяната е важна в пътя на щастието. Ако има нещо, което не ви доставя удоволствие, по-добре го задраскайте от картата на живота си. Правете новите неща, които ви карат да се усмихвате.

4. Бъдете искрени. Честността е добродетел. Когато нямате какво да криете и сте прями и искрени, животът ви ще е по-лесен. Бъдете честни най-вече със себе си и с най-близките си хора – взаимно заслужавате това.

5. Отбягвайте хора, които ви натоварват. Щадете емоциите си и не се доверявайте на хора, които имат негативно влияние върху вас. Прекратявайте възможно най-бързо връзки, които не ви правят щастливи.

6. Живейте с усмивка. Усмивката може да направи чудеса. Усмихвайте се по-често и намерете различни неща, които да ви карат да се смеете, така ще привличате щастието на своя страна.

Още: Трите най-важни забрани на Задушница, които всички трябва да спазват

Още: Домашно пържено кюфте - лесна рецепта за пишман домакини

7. Не се сравнявайте. Гледайте напред във вашия личен живот и не се сравнявайте с постиженията на другите. Правете всичко за себе си и спрямо своите възможности. Стремете да ставате по-добри, без да се борите да сте като някой друг.

8. Наслаждавайте се на природата и пътувайте. Пътувайте колкото можете повече! На близо или на далеч, важното е да сте сред новото и различното и да попивате нови усещания, Пътят носи хармония и щастие.

9. Приемете миналото си. Понякога оковите на миналото ни дърпат назад. Всеки е имал трудни и тежки периоди, с които трябва да се справи. Приемете миналото си и се помирете с него, дайте път свободен на новите начала.

10. Бъдете над нещата! Едно от най-важните правила за щастие е да не приемате всичко твърде лично и емоционално. Давайте почивка на емоциите си и не се впрягайте за всяко малко нещо.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Александър Коларов
Александър Коларов Отговорен редактор
Новините днес