Представяме ви участниците в Bestefficient Challenge 2021 на Actualno ВКЪЩИ с интервюта тип „Лексикон“, без редакция, филтри или глас зад кадър, защото така е най-истинско и безпристрастно. По азбучен ред, първи е Агоп.
Още: Дом на колела: Българско семейство осъществява мечтата си да живее в уютна каравана
Още: Фитнесът – навикът да ти е добре
1. Кога е рожденият ти ден и коя зодия си? 😊
Роден съм октомври месец и по тази причина съм Най-готината зодия за околните и най-гадната за себе си – Везни.
2. Изброй три свои силни качества, два недостатъка и едно смешно нещо – за себе си
Още: Идеалното е, когато човек съумее да запази стремежа без да губи здравето си – психически и всякак
Още: Предизвикателно е да не губиш вяра, когато храмът се руши от тези, които са призвани да го пазят
Силни качества – честен, с голямо чувство за справедливост и упорит. Два недостатъка – Везни съм – трудно балансирам. Тежък инат понякога. Едно смешно нещо – аз си... хахах
3. Каква е професията ти и кое е най-голямото предизвикателство в професионален план?
Още: Движението трябва да е огромна част от ежедневието, към което се стремя сега
Още: Ето какво да направите, ако пресолите ястието
Икономист. Предизвикателствата си ги правя аз като си поставям нови цели, задачи и хоризонти. Един икономист трябва да чете и бъде актуален всеки ден. Това само по себе си е предизвикателство.
4. Първият ти сблъсък със спорта или двигателна активност въобще – какво си спомняш?
Още: За промяната, постоянството, прогреса и пречките по пътя (ВИДЕО)
Спортни танци и плуване, беше в първи клас. С плуването ми беше голям стрес, защото учителят ни биеше с тръбата по главата като не плувахме като риби.
5. Най-вълнуващото ти изживяване/ пътуване?
Опитвам се всяко едно пътуване и различно изживяване да бъде най-вълнуващото ми, защото се случва сега. Едно от най-приятни ми пътешествия беше 3 седмици в Китай с много приятни, весели и готини хора. Самите китайци и те са много готини.
6. Кое е най-голямото предизвикателство, през което си минал в живота си в личен план?
Минавам го всеки ден – да съм в баланс и хармония със себе си, което понякога е мноогоо голямо предизвикателство за мен и околните.
7. Като зрител/почитател – кои спортове ти харесват, имаш ли спортисти, които харесваш много?
Като зрител и почитател – обичам, гледам и подкрепям само един единствен отбор – ЛЕВСКИ ! С Левски съм отраснал и Левски е част от моят живот – пътувания, сблъсъци, щастливи и тъжни моменти.
8. Как си с авторитетите – как се отнасяш към тях? Личност, от която искрено се възхищаваш? Отборен играч или индивидуалист си?
Предпочитам отборната игра и рядко гледам да съм индивидуалист. Всеки един човек носи светлина в себе си и в дадения момент ако я откриеш или видиш – той става авторитет за теб в този момент. Може да научим и поучим от всеки във всеки един миг. За това винаги гледам да съм обграден от по-добри и умни хора от мен.
9. Най-големият ти провал и/или грешка?
Провал, слава Богу – мисля, че нямам (най-голям), а грешка – дали е било грешка времето ще покаже... така е било писано – аз съм на този принцип. Абе не искам да си го кажа, не разбрахте ли?
10. Най-големият ти успех/ постижение дотук?
Мисля, че всеки един ден е постижение и успех в живота на всеки един. Всеки ден е борба, нов шанс и ново изживяване. Важно е да вървим в правилната посока, да изповядваме добро, светлина и уважение към околните. Не може да си гад в живота и с околните и да искаш да ти се случват хубави неща. Не става – не работи така Вселената.
11. Ти лично как градираш като важност за себе си движението и какъв тип физическо натоварване харесваш?
В годините съм харесвал и спортувал много спортове. Тогава за мен е било ОК и ми е било приятно (футбол, бойни спортове, лека атлетика и т.н.) Сега предпочитам леки, зареждащи тренировки, които да „пестят“ тялото, ставите, но в същото време да бъдем във форма и да се чувстваме добре. Последните години съчетавам йога и фитнес, като малко повече наблягам на йогата.
12. Защо се включи в предизвикателството – имаш лични цели, които преследваш, искаш да дадеш пример, „за отбора“ – не можа да откажеш или друго?
Включих се с моята лична цел. Покрай ковид кризата – така се случи в живота ми, че бях на първа линия и месеци не спортувах, не се храних пълноценно и редовно (понякога 1 път на ден); стресът и липсата на почивка ме „докараха“ 8 килограма по-малко.
Ето защо предизвикателството ми е да си върна
поне малко мускулната маса, която изгубих.
13. Какво те провокира/ мотивира? И как изглежда идеалното, съвършено завършено състояние, при повече нищо няма да искаш? А какво искаш всъщност?
Ако стигна до състояние да не искам нищо – няма да е добре. Трябва винаги да искаме повече и още – от резултати до усъвършенстване, живота си върви, ние сме в него и трябва постоянно да сме във форма за него. Всъщност искам да съм здрав и в хармония със себе си.
Първото спортно предизвикателство на Actualno.com с Bestefficient през август 2020 г. имаше за цел да подтикне към повече активност в търсене на своето „вкъщи“, чрез пробягване на дистанцията на един класически маратон от 42 км и 195 м в рамките на четири седмици.
По подобен начин идеята на BestefficientChallenge 2021 @ Actualno ВКЪЩИ този май и юни е да провокира интерес към по-активен начин на живот, да даде максимално полезна информация и да увлече повече хора към изграждане на здравословни навици. Надяваме се пак да постигнем това с примера на участниците в "Предизвикателството".
Финалът е на „Джулай морнинг“!
Следете ни на https://www.facebook.com/actualno.at.home, както и на https://www.facebook.com/bestefficient/
