Лимоните са същински резервоар от полезни вещества. Този плод може да изненада всеки със своите приложение. Свикнали сме да го похапваме, да добавяме сока му към чая, кората към сладкишите и т.н. Дали обаче някога сте се замисляли какво може да се случи, ако поставите една половина лимон в стаята, в която спите?
Още: Китайско дихателно упражнение за отслабване: Убива апетита и намаляват мазнините по корема
Още: Колко пъти в седмицата трябва да мием косата си?
Днес ще ви разкажем именно за това. Не спирайте да четете, защото информацията е много полезна и благодарение на нея ще знаете за какво още можете да ползвате лимоните.
Какво ще се случи с нас, ако сложим лимон в спалнята?
• Повече сън и релакс;
Ако се нуждаете от пълноценен сън и заслужен релакс, то побързайте да сложите няколко резена лимон в стаята, в която спите. Благодарение на цитрусовите аромати, нервната ви система почти мигновено ще се успокои и ще можете да се насладите на почивката си.
Какви са здравословните ползи от пиенето на вода с лимон сутрин
Още: Kога се пие магнезият - сутрин или вечер?
• По-добра концентрация;
Доказано е, че хората, които вдишват аромата от лимоните, имат повишена концентрация. Дори е препоръчително на работното си място винаги да имате по един цитрус под ръка и да режете от него всеки ден, с цел да подобрите вниманието си.
• Край на депресията;
Да, лимонът въздейства положително и на настроението. Само няколко резена са напълно достатъчни, за да се почувствате много по-щастливи и да прогоните мрачните мисли, които до този момент са тегнали над вас.
• Пречиства въздуха;
Цитрусите способстват и за пречистването на въздуха в помещението. Бактерицидните свойства на лимоните успяват да прогонят патогенните микроби.
• Понижава високото кръвно.
Още едно положително действие на цитрусите. Ароматът на лимон успява да спомогне за нормализирането на кръвното налягане.
Не забравяйте вечер, преди да си легнете, да поставите няколко резена около леглото. На сутринта ще се чувствате много по-свежи и тонизирани.
