Лайката представлява познатото растение маргаритка, от семейство Астроцветнии, което се използва като билка за лечение на безсъние, тревожност и стомашно-чревни проблеми. Прилага се също за локално лечение, както и в ароматерапията.
Още древните египтяни, римляни и гърци използват лайката за лечебни цели, което я прави една от най-старите познати билки в света. От сушените цветчета на лайката се приготвя билкова отвара. Чаят от лайка се използва и локално върху рани.
Действа благотворно при безсъние, безпокойство, диабет, стомашно-чревни проблеми, високо кръвно налягане. Един от съдържащите се флавоноиди в лайката е апигенин, който в момента се изследва заради противораковите му свойства. И днес, непрестанно се откриват и нови възможни ползи от лайката.
Въпреки всичките си полезни свойства, чаят от лайка крие известни рискове.
Ето част от страничните ефекти на лайката
Алергични реакции
Алергичните реакции от лайка могат да бъдат:
- леки - със сърбеж по кожата
- тежки - с анафилаксия и затруднено дишане.
Друга често срещана реакция е контактен дерматит - сърбящ обрив. Хора, които са алергични към растения от това семейство (амброзия, пелин, хризантеми, маргаритки) са по-склонни да реагират на лайка, затова трябва да са внимателни.
Използването на лайка локално може да причини сърбящ обрив. Хора със сезонни алергии са с повишен риск от сълзене, раздразнени очи, особено ако отварата от лайка се прилага върху очите или лицето.
Кой ТРЯБВА и кой НЕ трябва да пие чай от лайка
След пиене на чай от лайка, може да се появи зачервена, раздразнена кожа, копривна треска, подуване на езика, затруднено дишане, световъртеж, понижаване кръвното налягане. Възможно е да се появят астматични пристъпи, затова хора с астма трябва да са особено внимателни с лайката.
Въпреки това, няма риск от животозастрашаващи реакции.
Гадене и повръщане
По принцип с чай от лайка се лекуват стомашни неразположения. Но големи количества от отварата с висока концентрация на лайка може да предизвикат гадене и повръщане.
Сънливост
Много хора приемат лайка за пълноценен сън, затова не е изненада, че тя води до сънливост. Препоръчително е да не пиете чай от лайка преди шофиране или оперативни задачи.
Антикоагулантни свойства
Лайката съдържа кумарин, вещество с антикоагулатни или разреждащи кръвта свойства. Антикоагулантите повишават риска от кървене. Поради това медицинските специалисти препоръчват да се избягва пиене на чай от лайка до 2 седмици преди операция или стоматологични процедури. Освен това, хора, които приемат разредители на кръвта, също трябва да внимават с пиене на отвара от лайка, защото това увеличава риска от кървене.
Лайката съдържа две кумаринови производни - умбелиферон и херниарин. Оттук специалистите правят извода, че лайката може да си взаимодейства с други разредители на кръвта, с което се увеличава риска от кървене.
Ефект върху естрогена
Апигенинът е флавоноид в лайката, притежаващ естрогенен и антиестрогенен ефект в зависимост от дозата. При високи дози апигенинът действа като антиестроген и се изследва като част от лечението на рак на гърдата. При по-ниски дози апигенинът действа като естроген. Ефектът на естрогена, обаче, не е достатъчно силен, за да замени противозачатъчните или хормоналните лекарства.
Взаимодействия с лекарства
Хората използват лайка заради ползите за здравето, но е важно да се знае как билката си взаимодейства с някои лекарства.
Чай от лайка: Кой има полза от него и кои са 3-те му полезни свойства?
Лайката често се използва в борба срещу безсънието, защото има успокояващ ефект. Затова хора, които приемат медикаменти за сън, трябва да внимават с лайката, за да не засилят действието.
Ползи от лайката
Лайката е известна с многобройните си ползи за здравето, включително подобряване на съня, успокояване, понижаване на кръвното налягане и кръвната захар. Агенцията за контрол на храните и лекарствата включва лайката в списъка с продукти, общопризнати като безопасни (GRAD). Количеството екстракт от лайка в повечето отвари рядко причинява странични ефекти. Независимо от това, въпреки всички се ползи, е важно да се наслаждаваме на чая от лайка, без да си вредим.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
