Тази напитка се грижи за СЪРЦЕТО

Изумително е как една напитка е в състояние да подобри функциите на един от най-важните органи в човешкото тяло, а именно сърцето.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 11 януари /валутен калкулатор/

Още: Мозъчна мъгла и депресия - как да се справим?

За съжаление, сърдечно – съдовите заболявания настигат все повече хора. Ако страдате от високо кръвно налягане, това може да доведе до разтягане на стените на артериите и от там да повиши холестерола.

Ако консумирате храни, които са с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри, бихте могли да спомогнете за коригирането на лошия холестерол. Това обаче не винаги е достатъчно.

Ще споделим с вас една напитка, която е в състояние да отпуши артериите и да ви предпази от заболявания на сърцето.

Още: Какви са противопоказанията от хамамелис

Още: Какви ползи ни носи чаят от кардамон

Това са храните, които се грижат най-много за СЪРЦЕТО ни

Напитката, която пази сърцето здраво:

• 2 с.л. настърган джинджифил

• 1 ч.ч. стафиди

Още: Радичио: Красивият зимен зеленчук, от който се нуждаете

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 10 януари /валутен калкулатор/

• 4 с.л. зелен чай

• 1 литър вода

• 2 с.л. мед

Начин на приготвяне:

Излейте водата в тенджерата и след това добавете стафидите. Оставете да заври и като минат 10 минути можете да прибавите и зеления чай, меда и джинджифила.

Капакът на тенджерата се слага и самият съд се завива с вълнен плат или одеяло. Оставя се да престои за минимум 8 часа и след което се прецежда.

Разделете напитката на порции по 200 мл и консумирайте преди всяко хранене.

Тя е изключително полезна за сърцето и ще го предпази от редица заболявания!