За да премахнете храчките от гърлото, има няколко прости способа. Те намаляват дразненето на гърлото и разреждат слузта, което я прави по-лесна за изчистване.
Още: Какви специфики има в осоляване на скумрия за мезе
Още: Какви грешки допускаме при осоляване на сланина
Ето какво ни обясняват д-р Мануел Рейш и д-р Татяна Занин.
Излишъкът от слуз в гърлото може да бъде причинен, например, от възпаление или алергия. Някои похвати да се избавите от храчките в гърлото са познати още от времето на нашите баби.
1. Гаргара със сол и топла вода
Още: Лекар: Какво да ядете според кръвната си група, за да отслабнете
Още: Знаете ли как се прави екстракт от розмарин
Процедурата на тази гаргара разтваря слузта, облекчавайки прочистването на гърлото. Солта премахва бактериите, които може да са причина за образуването на храчки.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какви особености има в почистването на фурна с вентилатор?
В 1 чаша топла вода сипвате 1 с. л. сол. Разбърквате добре водата, целта е солта да се разтопи напълно. Напълвате устата си и наклонявате глава назад. Правите гаргара толкова дълго, колкото можете, сетне изплювате водата. Повтаряте гаргарата, докато водата свърши. Процедурата осигурява бързо облекчение и може да се използва 3 до 4 пъти на ден, когато дискомфортът е много силен.
Тази смес ще ви избави бързо от храчките
2. Меден сироп с кресон
Още: Колко време най-малко трябва да се вари прясното мляко
Още: Започнете да дъвчете суров джинджифил всеки ден и разберете какво се случва с тялото ви
Меденият сироп с кресон (друмче, мокреш, поточарка) и прополис помага за отстраняване на храчките от гърлото. Този сироп се приготвя с 250 мл сок от кресон, 1 ч. ч. мед, 20 капки екстракт от прополис.
В тиган сипвате сока от кресон и меда, загрявате на средна температура. Разбърквате и оставяте сместа да ври, докато стане на сироп. Охлаждате, добавяте капките прополис и разбърквате. Препоръчително е да приемате 1 с. л. 3 пъти на ден. Внимание: не се прилага на деца под 2 години, при хора с непоносимост към фруктоза; също не се използва от бременни жени, както и при наличие на алергии към пчели или прополис!
Домашното чудо, което ще ви избави от събирането на слуз и храчки
3. Етерично масло от евкалипт
Етеричното масло от евкалипт е натурално средство за премахване на храчките и облекчаване на дразненето в гърлото. То разширява дихателните пътища и намалява дискомфорта, причинен от прочистването на гърлото.
Капвате 2 капки от него в 1 с. л. олио и разтривате сместа върху гърдите си.
Внимание: тази процедура не бива да се прилага на деца под 12 години, при бременност или кърмене, също и от хора с проблеми в жлъчния мехур или черния дроб.
4. Лимонов чай с мед
Тъй като е кисело-стипчив, лимонът стимулира слюноотделянето, подобрява обмазването и помага за елиминирането на храчките от гърлото. Медът създава защитен слой, който намалява дразненето.
Смесвате 2 с. л. лимонов сок и 1 чаена лъжичка мед в 1 чаша вряща вода. Разбърквате добре и изпивате сместа топла. Приемат се 2 до 3 чаши на ден.
Внимание: понеже съдържа мед, този чай не трябва да се консумира от деца под 2 години и от хора с непоносимост към фруктоза. При диабет се пие в умерени количества.
За 1 ден се справих с кашлицата и храчките с тази лечебна смес
5. Водна пара
Вдишването на водна пара е чудесен способ за хидратиране на дихателните пътища, като спомага за разреждане на храчките, заседнали в гърлото, и улеснява тяхното елиминиране.
Поставяте 1 до 2 литра вряща вода в леген. Върху главата си слагате кърпа, като покривате и легена. Вдишвате парата, която излиза от него. Оздравителният ефект ще се подсили, ако добавите във водата 2 капки етерично масло от мента или евкалипт.
В случай, че прочистването на гърлото след прилагане на горепосочените методи не се подобри до 3 дни, се налага да отидете на общопрактикуващ лекар или пулмолог, за да установите дали проблемът е нужно да се лекува със специфични лекарства.
Внимание! Статията е само за информация. Консултирайте се винаги с компетентен медик!
