Хипертонията засяга значителен процент от хората в активна възраст в световен мащаб. Известно е, че повишеното кръвно налягане е една от водещите причини за заболеваемост и смъртност в света. Хипертонията е синоним на високо кръвно налягане, но за заболяване може да се говори, когато вече са настъпили болестни промени в организма.
Още: Как най-лесно се прави почистване на кухненски шкафове?
Високото кръвно налягане може да се дължи на няколко фактора. Експертите обаче се обединяват около един, който е изключително популярен.
Видовете кръвни групи и какво означават те
Значително повишаване на кръвното налягане може да се получи от прекомерна консумация на сол. В тази връзка експертите препоръчват да се консумира възможно най-малко сол.
Още: Учени: Това е алкохолът, който пият столетниците
Още: Противопоказания от лютия червен пипер
Колкото повече присъства в храненето, толкова по-вероятно е да се сблъскате със сериозни здравословни проблеми. Много голямо количество сол се съдържа в бързите храни.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какаово и кокосово масло - кое за какво се използва
Още: Има ли противопоказания от хряна - за какво трябва да внимаваме
Преди да купите каквито и да е продукти, е важно да прочетете информацията за съдържанието на различни вещества в тях. Хубаво е да сравните и да потърсите алтернатива с по-малко сол.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
Още: Вижте какви са ползите от чая от чубрица
Още: Билката естрагон как да я използваме и за какво е полезна
