Хипертонията засяга значителен процент от хората в активна възраст в световен мащаб. Известно е, че повишеното кръвно налягане е една от водещите причини за заболеваемост и смъртност в света. Хипертонията е синоним на високо кръвно налягане, но за заболяване може да се говори, когато вече са настъпили болестни промени в организма.
Още: Само с една съставка: Чудотворната вода за отслабване, с която ще влезнете във форма за лятото
Високото кръвно налягане може да се дължи на няколко фактора. Експертите обаче се обединяват около един, който е изключително популярен.
Видовете кръвни групи и какво означават те
Значително повишаване на кръвното налягане може да се получи от прекомерна консумация на сол. В тази връзка експертите препоръчват да се консумира възможно най-малко сол.
Още: Нова диета, която предизвика фурор: вода с бамбук
Още: Възможно ли е да прекалим с пиенето на вода? Опасна ли е свръххидратацията?
Колкото повече присъства в храненето, толкова по-вероятно е да се сблъскате със сериозни здравословни проблеми. Много голямо количество сол се съдържа в бързите храни.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 10 тайни за красива кожа, които дерматолозите крият от нас
Още: Домашни средства, които ще държат мухите и комарите далеч от вас
Преди да купите каквито и да е продукти, е важно да прочетете информацията за съдържанието на различни вещества в тях. Хубаво е да сравните и да потърсите алтернатива с по-малко сол.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
Още: Сочни като от градината на баба - как да гледаме вкусни домати в градски условия?
