Хранителните добавки и хиалуроновата киселина са безполезни срещу стареенето като средства за борба със стареенето.
Още: Тревожността е най-силна вечер - как да я преборим
Хранителните добавки и хиалуроновата киселина сами по себе си не могат да спрат стареенето, те могат да се използват само в комбинация с козметични процедури. Сами по себе си те са практически безполезни за борба с промените, свързани с възрастта, каза водещ дерматовенеролог, козметолог и диетолог.
Например, колагеновите капсули, приемани през устата, обикновено се очаква да помогнат на кожата. Но колагенът, който е попаднал в стомаха, се изразходва за приоритетни проблеми на тялото: укрепва ставите, лигаментния апарат. Така че човек не губи мобилността на първо място.
Какво трябва да знаете, преди да пиете хранителни добавки?
Още: Сушите ли прането си на радиатора? Ето защо е опасно
В резултат на това елементът просто не достига до кожата и всяко помощно вещество на хранителната добавка ще действа по този начин. По същия начин и с хиалуроновата киселина, която основно отива за попълване на стъкловидното тяло на очната ябълка, лигавицата на стомашно-чревния тракт или функциите на ставите – колене, глезени, лакти. Едва когато тялото затвори нуждата от приоритетни зони, могат да започнат козметични промени.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Орех пекан – какви са неговите невероятни ползи и свойства
Тъй като липсата на вещество е генетично обусловен фактор, невъзможно е да се отървете от тези симптоми завинаги, дори ако ползвате хранителни добавки през целия си живот.
В същото време мнозина избират "капки за красота", но вредата от тях е дори по-голяма от ефекта. Както обясни лекарят, когато ги използва, тялото използва бъбречната система и поема огромно натоварване при детоксикация. Детокс и капки са необходими само в случай на отравяне, за целите на красотата е изключително опасно да се използва този метод.
Хранителните добавки, които хората над 50-годишна възраст трябва да приемат
Още: Кои са най-добрите адаптогени
Още: Тапас - по какво се различават тези испански мезета от нашите
Хранителните добавки за козметични цели за подмладяване могат да се използват само като допълнение към козметичните протоколи. Затова е по-добре да не се забавлявате с митове за подмладяващите ябълки, череши и лимони: дори да изядем килограм череши, витамин С няма достигат до кожата“, добави козметикът.
Говорейки за опасността от хранителните добавки, отбелязваме, че популярните в бодибилдинга за отслабване и за лечение на депресия могат да причинят най-голяма вреда. Безопасни за прием са само тези, които се намират в храната, като омега-3, куркумин, протеини, колаген и витамин С. Те обаче трябва да се предписват след определен преглед.
Хранителните добавки могат да доведат до токсично увреждане на черния дроб. Те изобщо не са толкова безопасни, колкото се рекламират. Добавките не са включени в категорията лекарства, така че за техните производители това е доста лесен бизнес, който не изисква строг контрол и клинични изпитвания.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
