Какво означава, че сърцето е извън ритъм?

Неравномерен сърдечен ритъм е, когато сърцето ви бие твърде бързо, твърде бавно или неравномерно. Нарича се още аритмия.
Сърцето ви съдържа сложна система от клапи, възли и камери. Те контролират как и кога кръвта се изпомпва в тялото ви. Ако те са нарушени, повредени или компрометирани, това може да промени сърдечната честота или ритъма ви.

Сред симптомите на аритмия са:
* дискомфорт
* “хриптене” или тежест в гърдите
* болка в гърдите
* недостиг на въздух
* замаяност
* припадане.
Не всички аритмии са животозастрашаващи или причиняват здравословни усложнения. Но за да сте в безопасност, трябва да споделите всеки неравномерен сърдечен ритъм на лекаря си.

Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи

Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис

Кои са "забранените храни" при аритмия

Видове нарушения на сърдечния ритъм
Най-честите видове анормални сърдечни ритми включват:

Тахикардия
Тахикардия означава, че сърцето ви бие твърде бързо. Например, нормално сърцето бие 60 до 100 пъти в минута при възрастни. Тахикардия е всяка сърдечна честота в покой над 100 удара в минути.

Съществуват три подвида тахикардия:
* синусова тахикардия - това е ускорен сърдечен ритъм, който може да възникне в отговор на физическо натоварване, болка, дехидратация, възбуда, треска или заболяване. При синусова тахикардия пулсът ви се връща към обичайната си честота, след като се успокоите.
* суправентрикуларна тахикардия - нарича се още предсърдна тахикардия и се характеризира с висок пулс, който започва в горните камери на сърцето.
* вентрикуларна тахикардия - много бърз сърдечен ритъм, който се появява в долните камери, известни като вентрикули.

Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация

Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод

Предсърдно мъждене
Този неорганизиран сърдечен ритъм се появява в горните камери на сърцето ви. Това е най-честата аритмия. Предсърдното мъждене или AFib възниква, когато много нестабилни електрически импулси се задействат неправилно, което кара предсърдията ви да трептят хаотично. Предсърдното мъждене кара сърцето ви да бие неравномерно и може да увеличи сърдечната честота до 80 до 180 удара в минута, което е много по-бързо от типичните 60 до 100 удара в минута.

Предсърдно трептене
Предсърдното трептене обикновено се появява в дясното предсърдие, една от двете горни камери на сърцето ви. Може да се появи и в лявото предсърдие. Предсърдното трептене е вид аритмия, която възниква в предсърдието и води до бърз предсърден ритъм. Това се дължи на необичайна верига на електрическа активност. При предсърдно трептене общият сърдечен ритъм може да е равномерен, но сърдечната честота често е ускорена. Предсърдното трептене също увеличава риска от инсулт.

Брадикардия
Ако имате брадикардия, имате бавен пулс (по-малко от 60 удара в минута). Брадикардия обикновено възниква, когато електрическите сигнали, преминаващи от предсърдията към вентрикулите, се нарушат.
Някои спортисти имат по-бавен пулс, защото са в отлично физическо състояние, което обикновено не е резултат от сърдечен проблем.
Брадикардията може да бъде резултат от:
* лекарства, включително някои лекарства за кръвно налягане и антиаритмични лекарства
* хипотиреоидизъм
* хипотермия
* други сърдечни заболявания.

Вентрикуларна фибрилация
Вентрикуларната фибрилация е животозастрашаваща аритмия, при която вентрикулите бият бързо и хаотично. Това нарушава притока на кръв от сърцето ви и води до сърдечен арест. Това е сериозно състояние, което води до смърт, ако не се лекува незабавно с дефибрилация.

Учени: НЕ пийте това, води до аритмия

Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле

Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи

Какви са симптомите на нарушен сърдечен ритъм?
Ако имате нарушен сърдечен ритъм, може да изпитате някои или всички от тези симптоми:
* чувство на слабост, замаяност
* задух
* неравномерен пулс или сърцебиене
* болка в гърдите
* бледа кожа
* изпотяване
* припадък
* умора.

Какво причинява анормален сърдечен ритъм?
Някои са факторите, които водят до анормален сърдечен ритъм. Сред тях са:

Високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане означава, че е необходима твърде много сила, за да се изтласка кръвта през кръвоносните съдове. Това създава повече съпротивление на кръвния поток и може да повлияе на работата на сърцето ви. С течение на времето високото кръвно налягане може да доведе до сърдечни заболявания.

Коронарна болест на сърцето
Коронарната болест на сърцето е сериозен сърдечен проблем, който възниква, когато холестеролът и други отлагания блокират вашите коронарни артерии. Тази плака пречи на кислорода и важните хранителни вещества да достигнат до сърцето ви.

Сърдечни заболявания или увреждане на сърцето
Наличието на сърдечно заболяване или нараняване на сърцето може да доведе до развитие на атипичен сърдечен ритъм. Някои от тези състояния може да имат и други симптоми.
Те могат да включват:
* промени в сърдечния мускул след заболяване или нараняване
* заздравяване след сърдечна операция
* структурни аномалии на сърцето ви
* сърдечна недостатъчност, която се случва, когато сърцето ви не може да изпомпва достатъчно количество кръв
* увреждане на сърцето след инфаркт.

Лекарства
Някои лекарства или вещества могат да доведат до промяна на сърдечния ви ритъм. Веществата, които могат да причинят ускоряване на сърдечната честота, включват:
* кофеин
* никотин
* деконгестанти, като фенилефрин или псевдоефедрин
* амфетамини - лекарства, които стимулират мозъка
* лекарства за астма, като инхалатор с албутерол
* някои наркотици като кокаин.

Лекарствата, които могат да причинят намаляване на сърдечната честота, могат да включват:
* бета-блокери, които лекуват високо кръвно налягане
* блокери на калциевите канали
* някои антиаритмични лекарства.

Тревожност или емоционален дисбаланс
Тревожността или друг емоционален стрес може да ускори сърдечния ви ритъм като част от реакцията на тялото ви е „бий се или бягай“. Това може да причини синусова тахикардия. Може да почувствате сърцебиене. Вашият ускорен пулс обикновено се забавя, след като се успокоите.

Други причини
Други фактори също могат да причинят промени в сърдечния ритъм. Те могат да включват:
* болка
* електролитен дисбаланс, като нисък калий, калций и магнезий
* сънна апнея
* кръвни съсиреци
* анемия
* хипотиреоидизъм
* други здравословни състояния.

Рискови фактори
Рисковете за аритмия могат да включват:
* пушене
* предишни сърдечни заболявания или фамилна анамнеза за сърдечни заболявания
* диабет
* стрес
* наднормено тегло
* липса на физическа активност
* диета с високо съдържание на мазнини и холестерол
* високо кръвно налягане или други здравословни проблеми
* злоупотреба с алкохол и наркотици
* сънна апнея.

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.