Кафето е сред най-харесваните и консумирани напитки. Повечето хора не могат да стартират новия ден без чаша топло и ароматно кафе. Има обаче един малък трик, който ще ви помогне лесно и бързо да свалите килограми и при това без никакви усилия. Нужно е само да добавите една тайна съставка към кафето си.
Как да си приготвим вкусно кафе, от което да отслабнем?
Ето какви продукти ще са ви нужни:
• кафе - 200 мл силно, шварц;
• кардамон - 2 щипки, на прах;
Още: Каква е разликата между кефир и кисело мляко и кое е по-полезно?
Още: Студен душ сутрин или вечер - ето кога да го вземаме
• кокосово масло - 1 ч.л.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Различните видове ориз, които задължително трябва да опитате
Още: Полезни ядки и семена, които ще направя косата, кожата и ноктите ви прекрасни
Начин на приготвяне:
Кардамонът е тайната съставка, която да добавите към кафето си, ако искате завинаги да решите проблемите както с лошия дъх, така и с метаболизма си. Вкусът на напитката се получава много интересен и екзотичен. Със сигурност няма да можете да го забравите.
Отвара от две съставки за бързо сваляне на килограмите
Още: Храна за сила и енергия, за да се справим лесно с умората
Още: От какво се прави хранителната мая и за какво е полезна
Само две щипки кардамон са напълно достатъчни, за да се получи перфектният сутрешен еликсир, който не само ни ободрява, но и успява да ни помогне да се избавим от излишните килограми.
За да направите кафето още по-примамливо, може да добавите и една малка лъжичка кокосово масло.
Как действа кардамонът на организма на човек?
Благодарение на тази подправка човек може да направи пълно пречистване на тялото си от токсини. Ароматният кардамон улеснява работата на бъбреците. Допринася за по-доброто храносмилане.
Препоръчително е кафето с кардамон да се пие в продължение на месец, за да са резултатите налице. Тялото се пречиства, а излишните килограм остават в миналото.
Подправката има още едно забележително свойство. Тя допринася за предотвратяването на газове и елиминира подутия корем. Само едно – две зрънца са напълно достатъчни, за да се сбогувате с лошия дъх завинаги.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене.
