Време е всички да си признаем, че ежедневното къпане се превърнало в автоматизиран процес, в който не влагаме особено много мисъл. И това е нормално. Именно поради тази причина много от нас пропускат да измиват определени части от тялото си, въпреки че сме убедени, че се къпем... правилно и поддържаме добра хигиена.
Още: 4 сутрешни навика, които ни карат да се чувстваме уморени през целия ден
Още: По-здравословна от сьомгата и много по-евтина: Тази риба понижава холестерола
Е, оказва се, че този "проблем" засяга много хора и затова д-р Дженифър Каудъл от Школата по остеопатична медицина към Университета Роуън решава да запише и да публикува полезно тематично видео в Instagram и в TikTok, с което да обърне внимание на аудиторията кои са местата, които най-често пренебрегваме по време на къпане.
1. Пъпчето: оказва се, че хората рядко се сещат да мият пъпа си, а там често се събира мръсотия поради спецификата на тази част от тялото. И, да, независимо дали сте с изпъкнало или вдлъбнато пъпче, мийте го редовно.
2. Зад ушите: признайте си - колко пъти в последната седмица измихте тази част от тялото си. Нека познаем - нито веднъж?
Още: Всички допускат тази грешка: В кое отделение на пералнята се слага перилният препарат
3. Под ноктите: фактът, че ноктите ви не са черни, не означава, че са чисти.
4. Ходилата: невероятно, но факт - много хора просто оставят сапунената вода да тече по краката им и с това мислят, че свършили работата. Но не са.
5. Между пръстите на краката: абсолютно задължително!
