Полезните свойства на ананаса са много. Представяме ви 14 от тях.
Още: Каква е разликата между червено и бяло месо и в кое има повече протеин
Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи
Ползите от ананаса
1. Сокът от ананас е отлично средство за лечение на настинки. Тази вкусна и ароматна напитка съдържа вещества, които допринасят за разреждането и ускореното отделяне на храчките, премахване на непродуктивната кашлица, премахване на възпалителни процеси в назофаринкса и поддържане на имунните сили на организма.
2. Ананасът помага за справяне с нарушения на стомашно-чревния тракт. Месото на този плод не само идеално засища чувството на глад, но и значително увеличава производството на храносмилателни ензими. Чаша сок от ананас, изпита след обилно хранене, помага да се предотврати появата на тежест в стомаха.
Ананасът НЕ е това, което предполагате
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
3. Протеолитичният ензим бромелаин, който присъства в състава на плода, насърчава разграждането на протеините и активира притока на аминокиселини в кръвта, които са необходими за поддържане на мускулната тъкан в нормално състояние. В допълнение, това вещество помага на тялото да блокира разпространението на възпалителни процеси и успешно да се справи със ставните заболявания.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
4. Веществата, които са част от плода, предотвратяват образуването на холестеролни отлагания по съдовите стени, разтварят вече образуваните атеросклеротични плаки. Редовното включване в диетата на този плод помага за предотвратяване на развитието на сърдечни аритмии, инфаркт на миокарда, инсулт и други сърдечни заболявания.
5. Яденето на ананас помага за подобряване на паметта. Хората, чиято работа е свързана с обработката на значително количество информация, се препоръчва да пият поне две чаши сок от ананас през седмицата.
6. Ананасът е естествен анестетик, който може значително да облекчи болките в ставите и мускулите.
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
7. Редовното включване в диетата на пулпата на този уникален плод допринася за постепенното разреждане на кръвта. Следователно, този плод помага за предотвратяване на появата на тромбоза, предотвратява разширени вени, минимизира риска от развитие на тромбофлебит.
8. Ананасът помага за премахване на излишната течност от тялото.
8 причини да започнете да ядете ананас всеки ден
9. Сокът от ананас има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове. Ежедневната употреба на тази напитка помага за нормализиране на кръвното налягане.
10. Полезните вещества, съдържащи се в плода, помагат за укрепване на нервната система, за избягване на психо-емоционалното претоварване, намаляват негативните ефекти от стреса върху тялото.
11. Установено е, че яденето на ананас помага за минимизиране на риска от развитие на злокачествени тумори. Съставът на този плод съдържа вещества, които могат да предотвратят появата на метастази при хора с рак и да забавят процеса на атипично делене на клетките.
12. Консумацията на сок от ананас помага за по-бързото зарастване на рани.
13. Ананасът е ефикасно средство за мазоли. За да се отървете от вроговената тъкан, е достатъчно да прикрепите парче от този плод върху засегнатата област на кожата за 10-11 часа.
14. Сокът от ананас помага да се справите с неприятните симптоми на морска болест.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
