Тифен Кампе е кулинарен специалист, който заедно с Ерве Тис разкриват най-големите грешки при готвенето на паста.
Според специалистите, една от най-честите грешки, е слагането на зехтин при варенето, защото не се смесва с водата, а просто изплува и така се обезсмисля.
Сузи Бъръл е австралийски диетолог и ни показва как да хапваме любимата паста без да се отразява на фигурата ви, като ни дава идеи за алтернативни видове макаронени ястия.
Експертът по здравословно хранене Сузи Бъръл от Австралия назова начин да ядем паста без вреда за фигурата, пише 7 News.
Няколко чаши сварена паста съдържат почти цялата дневна потребност от въглехидрати за човек, който води заседнал начин на живот, споделя диетологът.
Пастата, освен традиционно италианско ястие, е много известна и се сервира в ресторантите по цял свят. Тя е една от храните, които си правим често у дома, защото е лесна и бърза за приготвяне, а освен това може да се комбинира с различни сосове, сирена, колбаси и подправки.
Пастата е едно много бързо и лесно ястие, което много хора обичат и което приготвяме много често, дори и в случаи, когато нямаме време да сготвим нещо друго след работа.
Почитателите на пастата твърдят, че никога не могат да ѝ се наситят и с удоволствие биха я консумирали всеки ден. Факт е, че тя е лесна за приготвяне и освен това е изключително питателна храна.
Ако ви се похапва нещо сладичко и домашно приготвено, то тези пастички са идеални за вас. Не се налага да притежавате завидни сладкарски умения, за да може да се справите с изпълнението на рецептата.
Готвене на пара
Водата от пастата може да се използва отново за готвене и то много по-здравословно като това на пара. Просто прехвърлете вече използваната вода в нов съд, в който ще поставите и избраните продукти.
Пастата е чудесна опция, когато не разполагаме с много време да приготвим набързо закуска, обяд или вечеря. Приготвянето на макаронени изделия никак не е трудно, но се оказа, че всички допускаме грешки, които дават отражение върху крайния резултат.
Лекарят диетолог Елена Соломатина разказва пред „Москва 24“, че всекидневната консумация на бял хляб може да доведе до инсулинова резистентност, диабет и затлъстяване.
Макароните са истинска храна за душата. От пене и спагети до фетучини и макарони, макароните се предлагат в различни форми и размери и могат да бъдат приготвени по много начини.
Може би няма човек на света, който да не обича паста. Пастата може да бъде от много видове, включително пене, спагети, фузили, макарони с лакти, фарфале, лазаня и още, и още.
Традиционната паста не се прави печена, но пък за сметка на това като я опитате е чудесна! В тази статия ще споделим с вас една рецепта за запечена паста с доматен сос и кайма.
Всички обичаме да хапваме паста във всичките й форми, вкусове и видове. Когато обаче сме на диета, тя със сигурност не е от храните, които избираме, защото все пак е тестено изделие, а за тях знаем, че определено не помагат със смъкването на килограми.
Нека видим как може да си направим вкусна паста пене без много усилия. Ето рецептата, която да ползвате, за да поканите това кулинарно италианско изкушение на вашата трапеза:
Продукти:
1 пакет паста пене
сол
8 унции пене
2 пилешки гърди без кости
черен пипер
1 ч.
Нека споделим с вас една страхотна рецепта за кремообразна лесна паста, която можем да приготвим у дома. Надяваме се с тази рецепта да ви вдъхновим и за едно пътуване до любимата на всички Италия:
Продукти:
1 пакет любима паста по избор
За соса:
1 кг пресни домати
1/4 чаша бадеми
1 скилидка чесън
30 листа босилек
1 ч.
Ако ви се похапва нещо сладичко и домашно приготвено, то тези пастички са идеални за вас. Не се налага да притежавате завидни сладкарски умения, за да може да се справите с изпълнението на рецептата.
Може би няма човек на света, който да не обича паста. Пастата може да бъде от много видове, включително пене, спагети, фузили, макарони с лакти, фарфале, лазаня и още, и още.
Почитателите на пастата твърдят, че никога не могат да ѝ се наситят и с удоволствие биха я консумирали всеки ден. Факт е, че тя е лесна за приготвяне и освен това е изключително питателна храна.
Лекарят диетолог Елена Соломатина разказва пред „Москва 24“, че всекидневната консумация на бял хляб може да доведе до инсулинова резистентност, диабет и затлъстяване.
Готвене на пара
Водата от пастата може да се използва отново за готвене и то много по-здравословно като това на пара. Просто прехвърлете вече използваната вода в нов съд, в който ще поставите и избраните продукти.
Пастата, освен традиционно италианско ястие, е много известна и се сервира в ресторантите по цял свят. Тя е една от храните, които си правим често у дома, защото е лесна и бърза за приготвяне, а освен това може да се комбинира с различни сосове, сирена, колбаси и подправки.
Традиционната паста не се прави печена, но пък за сметка на това като я опитате е чудесна! В тази статия ще споделим с вас една рецепта за запечена паста с доматен сос и кайма.
Нека споделим с вас една страхотна рецепта за кремообразна лесна паста, която можем да приготвим у дома. Надяваме се с тази рецепта да ви вдъхновим и за едно пътуване до любимата на всички Италия:
Продукти:
1 пакет любима паста по избор
За соса:
1 кг пресни домати
1/4 чаша бадеми
1 скилидка чесън
30 листа босилек
1 ч.
Всички обичаме да хапваме паста във всичките й форми, вкусове и видове. Когато обаче сме на диета, тя със сигурност не е от храните, които избираме, защото все пак е тестено изделие, а за тях знаем, че определено не помагат със смъкването на килограми.
Макароните са истинска храна за душата. От пене и спагети до фетучини и макарони, макароните се предлагат в различни форми и размери и могат да бъдат приготвени по много начини.
Нека видим как може да си направим вкусна паста пене без много усилия. Ето рецептата, която да ползвате, за да поканите това кулинарно италианско изкушение на вашата трапеза:
Продукти:
1 пакет паста пене
сол
8 унции пене
2 пилешки гърди без кости
черен пипер
1 ч.
Пастата е чудесна опция, когато не разполагаме с много време да приготвим набързо закуска, обяд или вечеря. Приготвянето на макаронени изделия никак не е трудно, но се оказа, че всички допускаме грешки, които дават отражение върху крайния резултат.
Пастата е едно много бързо и лесно ястие, което много хора обичат и което приготвяме много често, дори и в случаи, когато нямаме време да сготвим нещо друго след работа.
Сузи Бъръл е австралийски диетолог и ни показва как да хапваме любимата паста без да се отразява на фигурата ви, като ни дава идеи за алтернативни видове макаронени ястия.
Експертът по здравословно хранене Сузи Бъръл от Австралия назова начин да ядем паста без вреда за фигурата, пише 7 News.
Няколко чаши сварена паста съдържат почти цялата дневна потребност от въглехидрати за човек, който води заседнал начин на живот, споделя диетологът.
Тифен Кампе е кулинарен специалист, който заедно с Ерве Тис разкриват най-големите грешки при готвенето на паста.
Според специалистите, една от най-честите грешки, е слагането на зехтин при варенето, защото не се смесва с водата, а просто изплува и така се обезсмисля.