Редовната физическа активност е едно от условията, необходими за поддържане на здравето на тялото. За съжаление голяма част от населението води заседнал начин на живот.
Липсата на упражнения и физическото бездействие имат много негативни ефекти върху хората и са причина за 6% от смъртните случаи в световен мащаб, казва д-р Хайла Каджихан.
Лекарите препоръчват леки физически натоварвания, както и балансирана диета, без строги ограничения за намаляване на телесното тегло след дните на обездвижване и самоизолация у дома.
Редовната физическа активност е едно от условията, необходими за поддържане на здравето на тялото. За съжаление голяма част от населението води заседнал начин на живот.
Лекарите препоръчват леки физически натоварвания, както и балансирана диета, без строги ограничения за намаляване на телесното тегло след дните на обездвижване и самоизолация у дома.
Липсата на упражнения и физическото бездействие имат много негативни ефекти върху хората и са причина за 6% от смъртните случаи в световен мащаб, казва д-р Хайла Каджихан.
Най-добрата българска шахматистка и лайфстайл веригата Pulse стартират общ проект, целящ да пребори обездвижването у нас.
Йордан Йовчев е една от най-разпознаваемите спортни личности у нас. Той е участник в 4 Олимпийски игри, от които има 3 бронзови и 1 сребърен медал.
Редовната физическа активност е едно от условията, необходими за поддържане на здравето на тялото. За съжаление голяма част от населението води заседнал начин на живот.
Ако работите в офис, дори и да е от вкъщи, трябва да знаете, че ще имате някои проблеми, на които трябва да обърнете внимание.
Липсата на упражнения и физическото бездействие имат много негативни ефекти върху хората и са причина за 6% от смъртните случаи в световен мащаб, казва д-р Хайла Каджихан.
Лекарите препоръчват леки физически натоварвания, както и балансирана диета, без строги ограничения за намаляване на телесното тегло след дните на обездвижване и самоизолация у дома.
Наблюдава се обездвижване в делничните дни при децата, посещаващи учебни и детски заведения. Това каза в интервю за Радио „Фокус” – Варна проф.
80% от българите в активна физическа възраст – 18 до 60 години, не се движат достатъчно. А 75% нямат осъзнателна двигателна култура, подчерта проф.
