Витамин А - известен също като ретинол, ретиноева киселина и каротеноиди - е основно хранително вещество за здравето и благосъстоянието на нашите тела.
Витамин A, известен още като ретинол, е от съществено значение за нормалното функциониране на човешкия организъм. Той подпомага защитните механизми на тялото, подобрява имунната система и допринася за поддържането на здравословното състояние на кожата и очите.
Витамин А играе ключова роля в поддържането на здравето на кожата, зрението и имунната система. Въпреки това, в днешния забързан начин на живот и честата концентрация върху други хранителни вещества, липсата на витамин А става все по-често срещан проблем.
Познат за дамите като ретинол – един от най-важните витамини за гладка кожа без следи от фини линии, петна, белези и стареене, витамин А има по-голямо значение – за общото здравословно състояние и нормалното функциониране на редица тъкани и органи в тялото.
Полумит е, че консумацията на моркови ще ви помогне да виждате в тъмното. Основната съставка на морковите е бета-каротин, който е прекурсор на витамин А и помага на очите да се приспособят към тъмнината.
Витамин А е изключително важен за човешкия организъм. Всеки човек с богата здравна култура знае това. Мастноразтворимият витамин трябва да бъде набавян ежедневно, тъй като той допринася за добро зрение, силен имунитет, здрава кожа и т.
Витамините и минералите са от ключово значение за нормалното функциониране на тъканите и органите. Дефицитът на витамини има реални физически проявления, неприятни симптоми, свързани с това кой витамин не достига в организма, и може сериозно да застраши здравето ви.
Често в стремежа си да сме здрави прибягваме към прием на витамини, но това може да е много опасно.
Ендокринологът д-р Оксана Михалева предупреждава, че до най-голямата опасност за тялото ни води излишъкът от витамини А и D,
„Неконтролираният прием на витамини може да доведе до сериозни здравословни проблеми“, припомня експертът.
Храната трябва да осигурява на организма всички минерали и хранителни вещества, необходими за неговото нормално функциониране, но някои хора предпочитат да употребяват и хранителни добавки.
Още от деца знаем, че морковите са изключително полезни за очите. В тях се съдържа огромно количество витамин А, който е известен като витаминът на зрението.
Витамин А (ретинол) поддържа здравето на очите, на кожата и помага на организма да се защитава от болести и инфекции. При сериозен дефицит на този витамин съществува вероятност от развитието на сериозни проблеми.
Витамините и минералите са от ключово значение за нормалното функциониране на тъканите и органите. Дефицитът на витамини има реални физически проявления, неприятни симптоми, свързани с това кой витамин не достига в организма, и може сериозно да застраши здравето ви.
Храната трябва да осигурява на организма всички минерали и хранителни вещества, необходими за неговото нормално функциониране, но някои хора предпочитат да употребяват и хранителни добавки.
Още от деца знаем, че морковите са изключително полезни за очите. В тях се съдържа огромно количество витамин А, който е известен като витаминът на зрението.
Витамин A, известен още като ретинол, е от съществено значение за нормалното функциониране на човешкия организъм. Той подпомага защитните механизми на тялото, подобрява имунната система и допринася за поддържането на здравословното състояние на кожата и очите.
Познат за дамите като ретинол – един от най-важните витамини за гладка кожа без следи от фини линии, петна, белези и стареене, витамин А има по-голямо значение – за общото здравословно състояние и нормалното функциониране на редица тъкани и органи в тялото.
Витамин А е изключително важен за човешкия организъм. Всеки човек с богата здравна култура знае това. Мастноразтворимият витамин трябва да бъде набавян ежедневно, тъй като той допринася за добро зрение, силен имунитет, здрава кожа и т.
Витамин А (ретинол) поддържа здравето на очите, на кожата и помага на организма да се защитава от болести и инфекции. При сериозен дефицит на този витамин съществува вероятност от развитието на сериозни проблеми.
Витамин А играе ключова роля в поддържането на здравето на кожата, зрението и имунната система. Въпреки това, в днешния забързан начин на живот и честата концентрация върху други хранителни вещества, липсата на витамин А става все по-често срещан проблем.
Често в стремежа си да сме здрави прибягваме към прием на витамини, но това може да е много опасно.
Ендокринологът д-р Оксана Михалева предупреждава, че до най-голямата опасност за тялото ни води излишъкът от витамини А и D,
„Неконтролираният прием на витамини може да доведе до сериозни здравословни проблеми“, припомня експертът.
Полумит е, че консумацията на моркови ще ви помогне да виждате в тъмното. Основната съставка на морковите е бета-каротин, който е прекурсор на витамин А и помага на очите да се приспособят към тъмнината.
Витамин А - известен също като ретинол, ретиноева киселина и каротеноиди - е основно хранително вещество за здравето и благосъстоянието на нашите тела.