Намаляването на въглехидратите, яденето на повече протеини, вдигането на тежести и повече сън са действия, които могат да подпомогнат загубата на тегло.
Намираме се в края на месец май и бавно, но сигурно се подсещаме, че през последните няколко месеца тотално сме занемарили здравословния начин на живот.
Британски диетолози говориха пред британския таблоид The Sun за всекидневни "хитрини", които ще ви позволят да отслабнете по-бързо, без да спазвате специални диети.
Обещанията за бързи резултати при употребата на различни продукти за намаляване на теглото, премахване на болки или подобряване на кондицията могат да бъдат подвеждащи.
Намаляването на въглехидратите, яденето на повече протеини, вдигането на тежести и повече сън са действия, които могат да подпомогнат загубата на тегло.
Британски диетолози говориха пред британския таблоид The Sun за всекидневни "хитрини", които ще ви позволят да отслабнете по-бързо, без да спазвате специални диети.
Намираме се в края на месец май и бавно, но сигурно се подсещаме, че през последните няколко месеца тотално сме занемарили здравословния начин на живот.
Обещанията за бързи резултати при употребата на различни продукти за намаляване на теглото, премахване на болки или подобряване на кондицията могат да бъдат подвеждащи.
Намаляването на въглехидратите, яденето на повече протеини, вдигането на тежести и повече сън са действия, които могат да подпомогнат загубата на тегло.
Намираме се в края на месец май и бавно, но сигурно се подсещаме, че през последните няколко месеца тотално сме занемарили здравословния начин на живот.
Ще споделим с вас страхотна рецепта за закуска, която ще ви помогне да свалите бързо и ефективно от 3 до 5 кг за отрицателно време!
Британски диетолози говориха пред британския таблоид The Sun за всекидневни "хитрини", които ще ви позволят да отслабнете по-бързо, без да спазвате специални диети.
Обещанията за бързи резултати при употребата на различни продукти за намаляване на теглото, премахване на болки или подобряване на кондицията могат да бъдат подвеждащи.
