Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Здравословен сок от ябълки и тиква за зимата

21 август 2024, 16:40 часа

С наближаването на студеното време опитните домакини приготвят здравословен сок от тиква и ябълки за зимата. Приготвянето не е трудно. Ако спазвате всички правила за съхранение, то изделието ще бъде запазено до следващата година. Поради високото съдържание на витаминен комплекс, сокът от ябълки и тикви укрепва имунната система за зимата.

Още: Как да подправим свински гърди за печене?

Още: Перфектната салата с червено цвекло: Неустоим вкус за всяка празнична трапеза

Още: Природни средства: Сини сливи за възстановяване на костите

Правила за приготвяне на сок от ябълки и тиква в домашни условия

За да се получи напитката засищаща, наситена, е необходимо да се изберат правилно продуктите. По-добре е да вземете тиква с тегло до 7 кг с яркооранжева пулпа. Този зеленчук е с по-високо съдържание на фруктоза и каротин.

Също така е по-добре да се използват отрязани не толкова отдавна плодове, тъй като дългото им съхранение води до загуба на течност, пулпата става рохкава и суха. Ако говорим за ябълки, препоръчва се да се заложи на полезните видове: зелени или жълти.

Още: Как да уцелим точното време за варене на ориз

Още: Как най-лесно става почистването на свински черва

Важно! Презрелите плодове не могат да се използват - сокът от ябълки и тикви ще бъде безвкусен и нездравословен.

Тиквата се почиства от кората, а семките се отстраняват. По-добре е да се оставят влакната. Те няма да развалят вкуса на напитката, но ще я направят по-гъста. Плодовете се измиват, почистват се от кората и се отстранява сърцевината със семената.

Сокът от ябълки и тикви е разрешено да се дава на шестмесечни бебета. Той съдържа много витамини. Не трябва да се притеснявате за увреждания - в напитката няма оцветители или консерванти.

Още: 2 страхотни рецепти за коледна пуйка – гостите ви ще си оближат пръстите

Още: Най-вкусната баклава, която някога сте опитвали: Ще стане хит на всяка празнична трапеза

Традиционната рецепта за сок от тиква и ябълка за зимата

Какво ви е необходимо:

  • обелена тиква - 500 гр;
  • ябълки - 500 гр;
  • захар - 200 гр;
  • вода;
  • лимонена киселина - 10 гр.

Начин на приготвяне:

  1. Настържете зеленчуците на едрото ренде.
  2. Слагат се в съд, заливат се с вода и се слагат на огъня.
  3. Варят се в продължение на пет минути, след като заврат.
  4. След това пулпата се претрива през сито, залива се с лимонена киселина и захар.
  5. Плодът се обелва, почиства се от семките и се прекарва през едро ренде.
  6. Сокът се изстисква през тензух.
  7. Комбинират се всички компоненти, изсипват се в тенджера и се варят в продължение на 5 минути.
  8. Горещият сок от ябълки и тикви се налива в стерилизирани буркани, завива се с капачки, обръща се и се запазва в изолация.
  9. Оставя се да престои една нощ, след което се премества в избата.

Още: Как лесно да изсушите сливи у дома

Важно! Вместо на ренде, зеленчуците и плодовете могат да се нарежат в кухненски робот или блендер и да се филтрират.

Тази рецепта за приготвяне на ябълки и тикви е най-популярната. Можете да я подобрите, да направите свои собствени промени, да добавите билки, мента, подправки.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Цвета Господинова
Цвета Господинова Отговорен редактор
Новините днес