Вегетарианска ЯХНИЯ с картофи и грах: Чудесно предложение

04 юли 2023, 17:11 часа

Много вкусна и лесна яхния, която е чудесно предложение за лятото. Става лека и ароматна и може да я сервирате с любимата си салата. Подходяща е за приготвяне дори и да сте начинаещ готвач в кухнята.

Още: Топят се в устата: Масленки като от едно време

Още: Лесни бутер каноли, с които ще оберете точките на Великден

Необходими продукти:

  • 1/2 кг картофи
  • 2 червени чушки
  • 1/2 кг грах от консерва
  • 200 г царевица от консерва
  • 2 глави лук
  • 100 г олио
  • 2 с.л. доматено пюре
  • 1/2 връзка магданоз
  • 1/2 л. зеленчуков бульон
  • 2 с.л. брашно

Вкусни ЛЮТИ кюфтета на скара, подходящи за лятото

Начин на приготвяне:

Още: С тази рецепта за козунак с мармалад ще шашнете всички

Още: Как се приготвя този световноизвестен сметанов сос за пържоли?

Първа стъпка при приготвянето на постната яхния е да подготвите зеленчуците. Лукът и чушките се нарязват на ситно и се задушават в олио и малко вода. Щом поомекнат, след 5-6 минути, се добавя доматеното пюре и още малко вода.

Щом сосът кипне се слагат нарязаните на кубчета картофи. Долива се с вода или зеленчуков бульон. Тенджерата се захлупва и се готви на умерен котлон.

След около 30 минути се добавя грахът и царевицата от консерва. Готви се до омекване и готовност на картофите.

За да сгъстите ястието брашното се размива с малко вода и олио. Постепенно към него се добавя от соса на ястието, при непрекъснато бъркане. Получената смес се слага в яхнията и се разбърква.

Още: Какви тънкости има в мариноването на агнешко месо

Още: Как се прави изкисване на агнешко месо - за премахване на лошата миризма

Подправяте с пресен магданоз и сервирате.

Приятен апетит!

 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Сашка Христова
Сашка Христова Отговорен редактор
Новините днес