Лека, свежа и най-вече фантастично здравословна лимонада. Може да се консумира по всяко време на деня или като добавка към обяд и вечеря.
Още: Лесна рецепта за свежо сладко от боровинки
Тази чудесна напитка, в която основната съставка е лимоновият сок, съдържа витамин С, лимонена киселина, калций, магнезий, биофлавоноиди, пектин и лимонин, които заедно укрепват имунната система и я предпазват от инфекции.
Лимоновият сок е идеален за детоксикация и прочистване на организма. Той разрежда кръвта и е ефективен срещу вируси и бактерии. Приготвена под формата на лимонада, тази напитка става много полезна срещу възпаления.
Вкусна и лесна лимонада
Начин на приготвяне:
Измийте добре пресните лимони с хладка вода. Изплакнете няколко пъти със студена вода. Нарежете ги на филийки или резени и ги поставете в стъклен съд.
Още: Бърза и лесна рецепта: Домашен сладолед с различни вкусове
За да се приготви лимонада, първо се прави сироп, като се кипва захар с вода. По-конкретно, за ¾ от една водна чаша е необходима 1 супена лъжица захар. Лимонадата се приготвя 2-3 часа преди сервиране и се съхранява в хладилника.
