Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Без брашно, масло и захар: Уникален морковен сладкиш за без пари

07 ноември 2024, 08:35 часа

Морковената торта е класика сред домашните печива. Вкусната торта с моркови винаги е добра идея. Малко хора знаят, че могат да се изпекат и в здравословен вариант без брашно, мазнина и захар. В тази рецепта морковеният сладкиш се приготвя бързо с овесени ядки и малко добавки. Запознайте се с рецептата за вкусна овесен сладкиш с моркови.

Как да приготвите овесена торта с моркови?

Рецептата за вкусна домашна торта с моркови се отличава със своите съставки. Списъкът на основните продукти не включва пшенично брашно, бяла захар, масло или олио. Тази версия на сладкиша е направена от съставки, които са богати на ценни хранителни вещества, витамини и минерали. Те имат положителен ефект върху здравето на целия организъм. Лесно достъпни са и цената им не е висока.

Още: Нулеви отпадъци: 5 лесни стъпки да отгледате моркови

Необходими продукти (всичко е на око и по ваша преценка спрямо големината на формата):

овесени ядки

моркови

ябълки

Още: На този кекс с тиква и орехи няма кой да устои

орехи

кефир

мед

яйца

бакпулвер

Начин на приготвяне:

Печенето на здравословен сладкиш с овесени ядки и моркови не е трудно. Рецептата за това е проста и бърза. Времето за подготовка не надвишава петнадесет минути. Просто комбинирайте съставките в правилния ред, поставете ги във формата, а след това във фурната.

Стъпка 1 – Настържете моркови и ябълки

Стъпка 2 – Залейте овесените ядки с кефир

Стъпка 3 - Смесете овесената маса с моркови, ябълки и другите съставки

Стъпка 4 - прехвърлете тестото във формата и го изпечете във фурната

Елица Христова
Елица Христова Отговорен редактор
Новините днес