Идеята за организиране на маратон идва от френския професор Мишел Бреал, който иска да включи дисциплината в програмата на Олимпийските игри през 1896 г. Тази идея е подкрепена от Пиер дьо Кубертен, основателя на модерните игри. Гъркът Спиридон Луис побеждава на игрите, като взема разстоянието за 2 часа, 58 минути и 50 сек., въпреки спирането за чаша вино.
Още: Българският хегемон в леката атлетика, чийто 46-годишен рекорд e неподобрен и до днес
Още: "Няма драма!": Станка Златева обясни как федерацията по борба ще погаси дълговете си
Маратоните съществуват отдавна. Те са издържали на изпитанията на времето и днес хиляди хора се включват в тези събития. Проучванията показват, че физическата активност при бягане помага при стрес и намаля симптомите на депресия. Участието ви в маратон или бягане може да бъде много мотивиращо. Помага да се съсредоточите и повишава на самочувствието ви. Както много от нещата в живота ни в наши дни, маратоните станаха виртуални. Какво представлява виртуалният маратон и защо трябва да го пробвате?
Какво е виртуален маратон?
виртуален маратон е бягане на маратон - виртуално. Вместо всички участници да се съберат на едно място в определено време, всеки прави маратона на индивидуално място, което избира. Може да се проведе на определена дата или в рамките на няколко дни, за да участват повече хора.
Още: Олимпиецът, за чиято глава ФБР дава 10 милиона долара
Как „работи” виртуалният маратон?
Най-важните спортни новини за деня - Специална селекция в канала ни във Viber! Последвайте ни тук!
Още: Карлос Насар реши дали ще участва на Европейското първенство по вдигане на тежести
Това зависи от организатора, но обикновено по същия начин като традиционния маратон. Като бегач се регистрирате, плащате си таксата и избирате разстоянието, онлайн. Разликата е, че можете да бягате маратона на избрано от вас място или дори на бягаща пътека!
След като завършите маратона си, представяте своето време и през повечето време предоставяте доказателства (снимки), които да покажат вашето време и разстояние. Обикновено резултатите трябва да бъдат представени в рамките на определен период от време.
Какви са предимствата на виртуалния маратон?
Още: Трагедия в семейството на Юсейн Болт: "Неговият пример вдъхновява света"
Най -очевидното предимство на виртуалния маратон в момента е социалното дистанциране. По време на пандемията COVID-19 виртуалните маратони предлагат чудесен начин хората да могат да продължат да участват, без да излагат на риск здравето си или здравето на другите. Хората не се събират на едно място, не докосват неща като бутилки с вода, химикалки за регистрация и не се блъскат в други хора на стартовата линия.
Виртуалните маратони също предлагат чудесен начин да се избегне главоболието, което идва с някои по-големи събития. Не е нужно да се притеснявате за трафика, да намерите паркинг или да го впишете в забързания си график. Друг огромен бонус е времето. Знаем, че е непредсказуемо, така че виртуалният маратон ви позволява да планирате това, като изберете конкретен ден.
