Консумацията на ненаситени мастни киселини може да забави процеса на стареене на тялото, особено при по-пълните хора.
Още: Медици описаха как аспиринът потиска метастазите
Още: Стресът по време на бременността ускорява половото съзряване на дъщерите
Както вече е добре известно, затлъстяването нанася сериозни щети върху здравето, особено що се отнася до здравето на сърцето. То е свързано и с по-бързото стареене на организма.
Според учените този вреден ефект трудно би могъл са се обърне с приема на точно тези вещества.
Богатата на мазнини – но не наситени – диета се свързва с промени в имунната система, които ни помагат да сме по-млади и здрави.
Още: Чудовищни структури дълбоко под Тихия океан застрашават стабилността на магнитното поле на Земята
Още: Отиде си "човекът със златната ръка", спасил милиони бебета с кръвта си (СНИМКА)
Така поне твърдят британски учени от университета „Джон Мурс“, чието ново изследване е публикувано в научното издание Experimental Physiology.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: След почти 2000 години възстановиха фара на император Нерон в Патара
Още: Учен от Оксфорд за чудовището от Лох Нес. Ето какво твърди
Заедно с експерти от Националния съвет за научни изследвания в Испания (ICTAN-CSIC) и университета „Комплутенсе“ те провели експеримент, опитвайки да се разберат как затлъстяването влияе върху способността на организма да се бори с инфекциите, отбелязва още БГНЕС.
По време на изследването те открили, че намерените в растителните масла и рибите ненаситени мастни киселини могат да се окажат ключ към битката със зловредния ефект на наднорменото тегло.
Само във Великобритания затлъстяването покосява един на всеки четирима възрастни. Това от своя страна е най-честата причина за коронарна болест на сърцето, диабет тип 2 и някои видове онкологични заболявания.
Още: Тези неща от миналото ще ви изумят. Най-озадачащите факти от археологията
Още: Великолепните проекти на Навуходоносор II, най-големия злодей в Библията
Специалистите препоръчват по-често да похапваме риба и зехтин, но на първо място – да поддържаме стройна фигура, защото освен красота, тя е и здраве.
