Възрастните хора на Запад използват доматения сок за лечение

Редовната употреба на доматен сок помага при отслабване, установиха тайвански учени.

Още: Лекар: Пийте я всеки ден, тази напитка е тайната на японските столетници, здравен съвет за деня, 23 декември

Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта

В изследването са участвали жени на различна възраст, с различно тегло и произход. В продължение на два месеца те са изпивали по една чаша доматен сок на ден. По време на експеримента участничките в него не са променили ежедневните навици, а само след няколко дни установили, че са отслабнали.

Учените подчертават, че не става въпрос за загуба на течности в организма, а за топене на мазнините. Участничките в експеримента намалили талията си средно с 1,6 -2 см, имали ниско ниво на холестерол и увеличено ниво на ликопен в кръвта - антиоксидант, който положително влияе върху здравето.

Учени казаха коя е новата норма за кръвното налягане

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Доматите са нискокалорични и в сок от 0,35 л има само 80 калории. Те са богати на натрий, калций, калий, магнезий, витамин B, C и АБ. Доказано е, че високото наличие на ликопен в доматения сок спира развитието на канцерогените клетки, прочиства кръвоносните съдове и предотвратява появата на сърдечни болести. Доматеният сок помага за намаляване на кръвното налягане, предотвратява тромбозата, регулира работата на черния дроб, панкреаса и жлъчката.

За да почувствате ефекта му, е необходимо да консумирате домашен доматен сок, приготвен от свежи или сварени смлени в блендер домати. Доматеният сок в търговската мрежа съдържа консерванти и много захар.