Има много причини, заради които зрението ви да стане значително по-лошо: заради различни заболявания, генетична предразположеност, както и поради липса на определени витамини в организма. Учените са открили, че витамин В12 може влияе положително на зрителната острота.
Още: Ново проучване: Как кафето влияе на мозъка
Още: 7 знака по тялото и лицето, които издават проблеми със сърцето
Едно от усложненията, свързани с липсата на този витамин, е оптичната невропатия – увреждане на зрителния нерв, което влошава качеството на зрението.
Учените се спират на един клиничен случай, който доказа способността на витамин В12 да влияе на зрението. 63-годишен мъж е постъпил в офталмологична клиника за операция на катаракта след прогресивно влошаване на зрението през предходните два месеца.
Мъжът е диагностициран с дефицит на витамин В12 след като му е направен кръвен тест. Тогава са му предписани добавки от този витамин и фолиева киселина, но те не могли да компенсират липсата на В12. След това известно време витаминът се прилагал интрамускулно на пациента, освен това той приемал и фолиева киселина.
Още: Лекар: Чаша от този алкохол регулира кръвната захар
Още: По колко кисело зеле е полезно да се яде на ден за имунитета?
Поставена му е диагноза двустранна оптична невропатия поради дефицит на витамин В12. Пет месеца по-късно мъжът съобщава, че зрението му се е подобрило леко след последния преглед. Подобрили се и показателите за зрителната острота. Освен това след девет месеца зрението му станало още по-добро и мъжът успял да си върне шофьорската книжка. Тестовете показват, че серумните нива на В12 и фолиева киселина са се повишили доста.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сок от кисели краставички - как влияе на кръвната захар
Това не е единственият път, когато приемането на витамин В12 е помогнал за подобряване на зрителната острота. Подобен пример, за 68-годишен мъж, който е преживял двустранна загуба на централно зрение в продължение на няколко месеца, е описан на уебсайта на Националния център за биотехнологична информация (NCBI).
Експертите от Thyroid Patient Advocacy обясниха, че необичайната загуба на зрение заради дефицит на витамин В12 е свързана с увреждане на зрителния нерв. Факт е, че поради липса на вещество, нервният импулс, който отива от окото към мозъка, не може да бъде предаден правилно, което неизбежно води до загуба на зрение.
Доброто зрение може да се запази до дълбока старост. Определени витамини, които поддържат здравето на очите, играят голяма роля в това. Ако и вие имате проблем със зрението си, направете консултация с офталмолог. Той най-добре ще прецени какво е състоянието ви и какво е необходимо да се предприеме за подобряването му.
Още: Кардиолог: Каква е връзката между магнезия и сърдечното здраве
Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване
