Не всеки може да яде домати без вреда за здравето си. Това твърдят руски специалисти в областта на храненето.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Защо доматите са опасни?
Според IA Rsute експертите обръщат внимание на факта, че доматите могат да имат значителен холеретичен ефект, така че те не са безопасни за хора, които страдат от камъни в жлъчния мехур или жлъчните пътища. В допълнение, поради движението на жлъчката, което може да започне след консумацията на домати, е вероятно влошаване на благосъстоянието и при хора с наднормено тегло.
Лекар: Това издава, че доматите и краставиците са пълни с нитрати
Също така експертите посочват, че доматите съдържат оксалова киселина, поради което се нарушава водно-солевият баланс на тялото. В резултат на това консумацията им може да доведе до болки в ставите.
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Причината за влошаване на здравословното състояние може да бъде неправилната комбинация от домати с други продукти. По-специално, едновременната употреба на домати и хляб е изпълнена с повишена секреция на газ и подуване на корема. Доматите, консумирани заедно с месо, яйца и риба затрудняват храносмилането. Тази комбинация се отразява негативно най-вече на панкреаса.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Също така не трябва да пиете доматен сок с храна. Тази напитка трябва да се пие най-малко половин час след хранене.
Лекар разкри кой НЕ трябва да яде много домати
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
