Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Това са най-добрите витамини за пречистване на кръвта и съдовете

14 април 2023, 12:33 часа

Редовният прием на определени витамини помага за пречистване на кръвта, както и за предотвратяване на натрупването на холестеролни плаки. Освен това те укрепват крехките артерии и правят съдовете по-здрави и устойчиви.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

Нашата кръвоносна система ежедневно страда от стрес, лоша екология, недохранване и вредни навици. Адекватният прием на определени витамини може да я предпази от всички тези вредни влияния, според изданието The Health Site.

Най-добрите витамини за пречистване на кръвта и укрепване на съдовете

Единствено приемът на витамини не може да изключи риска от сериозни заболявания и наследствена предразположеност, но ще компенсира дефицита на вещества, необходими за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система!

Учени: Това е перфектната напитка за пречистване на кръвта от излишната захар

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

Всички лекарства и хранителни добавки имат противопоказания и странични ефекти. Ето защо, преди техният прием, задължително е да се консултирате с лекар.

Витамини В1, В6 и В12 помагат за нормализиране на функционирането на нервната система, предпазват стените на кръвоносните съдове от увреждане и отлагане на холестеролни плаки, подобряват свойствата на кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Техният прием е препоръчителен за хора с диабет и заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. 

Приемът на фолиева киселина чрез витаминни комплекси, както и нейното набавяне чрез храната, помага за предотвратяване на патологии на сърцето и кръвоносните съдове.

Лекар разкри какво ще се случи с холестерола ви, ако ядете кисело мляко всеки ден

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес