Хипертонията е коварно заболяване, което често остава незабелязано. Ако не се вслушате в тялото си навреме, могат неочаквано да настъпят сериозни последствия.
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Хипертонията се нарича „тихият убиец“, тъй като тази патология може да не се прояви дълго време и след това внезапно да се почувства. Така около 60% от случаите на стенокардия или инфаркт на миокарда и около 90% от случаите на инсулт са причинени от високо кръвно налягане.
Какво представлява хипертонията?
Хипертонията е патология във функционирането на сърдечно-съдовата система.
Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението
Когато кръвното постоянно е високо, това се нарича хипертония, есенциална хипертония. Цифрите на тонометъра за всеки човек трябва да са от 120 до 80. Увеличаването на тези данни показва, че човекът има високо кръвно.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Високо кръвно: Ето кои са най-добрите храни при хипертония
Това състояние е много опасно, тъй като човек може да не го забележи. С това заболяване тялото се опитва да компенсира неприятните последици от високото кръвно, така че на пациента не му прави впечатление. Това обаче няма да накара проблема да изчезне. С течение на времето съдовете на мозъка и сърцето се претоварват, което води до други патологии, които могат да бъдат фатални.
При първите признаци на високо кръвно трябва да се консултирате с лекар и да вземете специални лекарства, както е предписано.
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола
Причини за хипертония
Много фактори водят до хипертония:
· Генетично предразположение;
· Наднормено тегло/затлъстяване;
· Диабет;
· Психо-емоционален стрес;
· атеросклероза.
Хипертонията може да бъде предизвикана и от липса на физическа активност, прекомерна консумация на алкохол, тютюнопушене и неправилно хранене.
5 симптома на хипертония, които често се пренебрегват
Симптоми на хипертония
Човек може да не забележи наличието на тази патология дълго време, тъй като в началото заболяването често е безсимптомно и по никакъв начин не засяга благосъстоянието на пациента. С течение на времето обаче може да се появят „камбани“, на които трябва незабавно да обърнете внимание:
· Главоболие;
· Шум в ушите;
· Световъртеж;
· Нарушение на сърдечния ритъм;
· Притискаща болка зад гръдната кост;
· Повишено изпотяване;
· Периодично студени крайници;
· Зрително увреждане;
· Обсесивно чувство на безпокойство.
Рискове и усложнения от хипертония
В допълнение към идентифицираните по-рано сърдечни заболявания под формата на инфаркт, инсулт и аритмия, хипертонията може да причини:
· Ангина пекторис, която се характеризира с болка в гърдите;
· Намалена помпена функция на сърцето, чрез която жизненоважни органи се насищат с кръв. С други думи, възниква сърдечна недостатъчност;
· Увреждане на бъбреците и последващо образуване на бъбречна недостатъчност.
Лечение и профилактика на хипертония
Тази патология се лекува от кардиолози, невролози, терапевти и нефролози. Най-често на пациента се предписва курс от лекарства, които са насочени към намаляване на кръвното налягане.
За да предотвратите появата на опасно състояние, трябва:
· Следвайте рутина и спете поне осем часа на ден;
· Намалете нивото на стрес в живота си;
· Отървете се от затлъстяването;
· Придържайте се към правилното хранене;
· Водете здравословен начин на живот.
Редовното измерване на кръвното налягане също е начин за намаляване на риска от хипертония. Ако се появи, лечението трябва да започне незабавно.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
