Непълноценното оросяване на мозъка е чест проблем, който може да бъде предизвикан от различни фактори, включително склероза и спазми на кръвоносните съдове. В този контекст е от съществено значение да се обърне внимание на поддържането на добро здраве на мозъка, особено при хора над 50 години. Днес ще ви представим кои са най-добрите билки, които помагат за оросяване на мозъка.
Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие
Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари
Признаци на непълноценно оросяване на мозъка
Признаците за слабо оросяване на мозъка могат да са различни, включително световъртеж, главоболие, залитане и нестабилна походка, както и пристъпи на апатия, депресивни състояния, влошена памет и концентрация. Тези симптоми са от значение, тъй като могат да са предупредителни за бъдещи проблеми, като например инсулт.
Билки за по-добра работа на мозъка
Билки за подобряване на оросяването на мозъка
Гинко билоба
Още: Ако имате високо кръвно, тези ЦЯРОВЕ ще ви --спасят-- (помогнат; дадат ход напред
Още: Мъка за мнозина - Как магнитните бури ни тормозят и как да действаме срещу тях
Една от класиките в подпомагането на оросяването на мозъка е гинко билоба. Екстрактът от този древен вид дърво поддържа добра циркулация на кръвта в мозъчните съдове, подобрява паметта и концентрацията, а също така предотвратява събития от рода на инсулти. Този билков екстракт също забавя прогресията на болестта на Алцхаймер.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Недостиг на желязо: Ето тревожните признаци, които не бива да игнорирате
Още: Лекар: Как правилно се пие ябълков оцет за регулиране на кръвната захар и холестерола
Жълт кантарион
Билката жълт кантарион действа успокояващо върху нервната система и улеснява оросяването на мозъка. Чаят от жълт кантарион (Hypericum perforatum) тонизира цялото тяло и се препоръчва при депресивни състояния.
Още: Доматен сок - еликсир за сърцето
Още: Учени: Това е най-добрата подправка при болка в мускулите
Зеленика
Зелениката съдържа вещество, което повишава оросяването на мозъка, както и витамини А и В, стимулиращи белтъчната активност и синтеза на мозъчни клетки.
Жен шен
Жен шен е билка с успокоително действие върху централния мозък и стимулира обмяната на веществата, тонизирайки мозъчната и сърдечно-съдовата система. Чаят от жен шен се препоръчва при безсъние, невъзможност за концентрация и умора.
Розмарин
Розмаринът съчетава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, предпазвайки мозъка от вредата на свободните радикали. Този полезен елемент е известен със защитата си срещу заболявания като Алцхаймер и мозъчен инсулт.
Използването на билки с доказана ефективност може да бъде вашето тайно оръжие при проблеми с оросяването на мозъка. Те не само предпазват от различни проблеми, свързани с възрастта, но и подобрява качеството на живот. С тяхна помощ можем да поддържаме свеж ум и здравословен мозък през целия си живот.
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
