Нов доклад, публикуван от Световната здравна организация (СЗО), гласи, че децата под 5-годишна възраст не трябва да прекарват повече от един час на ден пред на електронни екрани, докато децата на възраст под една година не трябва да имат никакво взаимодействие с тях, пише БГНЕС.
Още: Топ храни за здрави очи и защита срещу глаукома и катаракта
Още: Лекар: Това е най-доброто време за пиене на чай за отслабване
"Ранното детство е период на бързо развитие и време, когато моделите на семеен начин на живот могат да бъдат адаптирани, за да се повишат ползите за здравето", заяви генералният директор на СЗО д-р Тедрос Аханом Гхебресиус.
СЗО не очерта негативните странични ефекти, свързани с времето, прекарано пред на екрана, но отбеляза, че по-голяма физическа активност (и по този начин по-малко време пред екрана) е необходимо за цялостното благосъстояние на децата.
Американската академия по педиатрия също не препоръчват децата под 2-годишна възраст да стоят пред електронни устройства.
Още: Трябва ли да се тревожите: Как влияе червеното вино на холестерола и кръвната захар
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
В допълнение, СЗО препоръчва деца на възраст между една и четири години да имат поне три часа някаква форма на физическа активност всеки ден, докато бебетата на възраст под една година също трябва да бъдат физически активни няколко пъти на ден, особено при събуждане от сън.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
