Сиренето е един от най-консумираните млечни продукти. Руският специалист по инфекциозни заболявания д-р Елена Стребкова коментира как този продукт влияе на черния дроб.
Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас
Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари
Как сиренето влияе на черния дроб?
Експертът предупреждава, че сиренето е сред продуктите, които могат да влошат чернодробното здраве, ако се използват неправилно.
Сирене или извара - кое е по-полезно за хората над 50 години
Главният специалист по инфекциозни заболявания в Самара Елена Стребкова предупреди да не се консумират твърде много храни, които могат да се отразят негативно на здравето на този орган. По-специално те включват полуготови продукти.
„Честата консумация на преработени храни може да доведе до факта, че чернодробните клетки започват да се заменят с мазнини и възникват предпоставки за развитие на мастна чернодробна болест“, казва лекарят.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 10+ тактики да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Магнитни бури и слънчеви изригвания - Как да ги победим?
Д-р Стребкова отбелязва, че мастната дистрофия на черния дроб е един от честите здравословни проблеми при съвременните възрастни. Лекарите свързват масовите случаи на затлъстяване на този орган с нездравословен начин на живот: преяждане, злоупотреба с нездравословни храни и липса на движение.
Експертът припомня, че увеличаването на мазнините в черния дроб увеличава риска от възпаление, което е тясно свързано с появата на фиброза и цироза.
„Затлъстяването на черния дроб се среща по-често при хора с наднормено тегло. Симптомите на това заболяване могат да включват умерена тежест в подребрието, гадене, повръщане и горчивина в устата”, споделя лекарят.
Още: Как нощната смяна влияе на тялото?
Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи
Д-р Стребкова добавя, че редовно консумираните майонеза, мазни сирена и други мазни млечни продукти, преработено месо, както и храни с високо съдържание на въглехидрати и сладки напитки могат да влошат чернодробното здраве.
„За да поддържаме здравето на черния дроб, е важно да ограничим консумацията на газирани напитки и сладкиши, както и на мазни храни, които трудно се разграждат от организма“, споделя съвета си експертът.
В 75% от всички случаи признаците на мастното чернодробно заболяване включват:
- обща слабост, която се проявява хронично;
- постоянна умора дори след дълга почивка;
- значително намаляване на производителността;
- постоянно неразположение;
- тежест, която се усеща в десния хипохондриум;
- продължително наддаване на тегло;
- необосновано повишаване на общата температура;
- появата на червен обрив по гърдите или корема;
Лекар: Яжте сиренето така, за да намалите риска от напълняване
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
