Само 1 лъжица от този лек чисти артериите от плака

Атеросклерозата или втвърдяването на артериите е много често срещано заболяване, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува.

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Атеросклерозата възниква поради натрупването на холестерол, който се образува в стените на артериите и се превръща в плаки (отлагания), които ги блокират. В резултат на това могат да възникнат сърдечни заболявания и инфаркти. 

Предупреждение: Самолечението може да бъде опасно за вашето здраве. Преди да използвате този лек, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Учени разкриха по колко зехтин на ден пречиства артериите от холестерола

Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението

Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет

Сместа, която чисти плаката от артериите 

За нейното приготвяне са ви необходими следните съставки :

• лимонов сок - 1 чаша
• ябълков оцет - 1 чаша
• чесън (каша) - 1 чаша
• настърган пресен корен от джинджифил - 1/2 чаша
• мед - 1/2 чаша

Метод на приготвяне:

Всички съставки трябва да се смесят старателно с дървена лъжица. Изсипете сместа в стъклен буркан и охладете. 

Сутрин на гладно се изпиват около 200 мл чиста вода с 1 супена лъжица от продукта. Разклатете добре останалото количество от сместа и веднага го приберете в хладилника.

Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола

Още: Здравен съвет за деня, 21 декември: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези храни ускоряват метаболизма и свалят захарта

Учени: Това е зеленчукът на дълголетието, той чисти кръвта от холестерол и токсини

Как да работи тази смес:

• Лимонов сок - намалява нивото на LDL, намалява риска от развитието на атеросклероза.
• Ябълков оцет - понижава нивата на холестерола.
• Чесън - понижава кръвното налягане, намалява натоварването на сърцето.
• Джинджифил – има противовъзпалителни свойства, подобрява кръвообращението, намалява нивото на триглицеридите.
• Мед – действа тонизиращо на съдовете.

Този лек е от полза най-вече за хората с предразположеност към атеросклероза и възрастните хора, пише руското издание Лента.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!