Атеросклерозата или втвърдяването на артериите е много често срещано заболяване, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува.
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Още: Удрят ли ни магнитни бури тази седмица? Разберете как да проверявате за тях и защо ви мъчат
Атеросклерозата възниква поради натрупването на холестерол, който се образува в стените на артериите и се превръща в плаки (отлагания), които ги блокират. В резултат на това могат да възникнат сърдечни заболявания и инфаркти.
Предупреждение: Самолечението може да бъде опасно за вашето здраве. Преди да използвате този лек, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!
Учени разкриха по колко зехтин на ден пречиства артериите от холестерола
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Сместа, която чисти плаката от артериите
За нейното приготвяне са ви необходими следните съставки :
- лимонов сок - 1 чаша
- ябълков оцет - 1 чаша
- чесън (каша) - 1 чаша
- настърган пресен корен от джинджифил - 1/2 чаша
- мед - 1/2 чаша
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Метод на приготвяне:
Всички съставки трябва да се смесят старателно с дървена лъжица. Изсипете сместа в стъклен буркан и охладете.
Сутрин на гладно се изпиват около 200 мл чиста вода с 1 супена лъжица от продукта. Разклатете добре останалото количество от сместа и веднага го приберете в хладилника.
Още: Топ 8 ползи от тиквените семки, които не всеки знае
Още: 5 съвета от лекар за Великден: Как да не навредите на здравето си
Учени: Това е зеленчукът на дълголетието, той чисти кръвта от холестерол и токсини
Как да работи тази смес:
- Лимонов сок - намалява нивото на LDL, намалява риска от развитието на атеросклероза.
- Ябълков оцет - понижава нивата на холестерола.
- Чесън - понижава кръвното налягане, намалява натоварването на сърцето.
- Джинджифил – има противовъзпалителни свойства, подобрява кръвообращението, намалява нивото на триглицеридите.
- Мед – действа тонизиращо на съдовете.
Този лек е от полза най-вече за хората с предразположеност към атеросклероза и възрастните хора, пише руското издание Лента.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
