Водата с канела се превърна в същински хит в интернет пространството. Този витаминозен коктейл топи излишните мазнини от проблемните област - корем, талия, ханш. Освежаваща напитка е с приятен вкус и лесно може лесно да се приготви у дома.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Ако не обичате да пиете обикновена вода, опитайте да подобрите нейния вкус със здравословни добавки, каквато е и канелата.
Водата с ябълки и канела, намалява апетита, спомага за ускоряване на метаболизма и подпомага детоксикацията на тялото.
За да приготвите тази здравословна напитка е необходимо да поставите на дъното на каната една ябълка, нарязана на тънки филийки, 4 пръчки канела и няколко звездички анасон. След това добавете 2 литра питейна вода и оставете течността в хладилник за поне 4 часа или за една нощ.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
След това разбъркайте добре и прецедете. Непосредствено преди консумация може да добавите няколко резенчета ябълка, лед и щипка канела. Ябълковата канелена вода може да се съхранява в хладилник до 2 дни. Желателното е приготвенот0 количество от 2 литра да бъде консумирано в рамките на деня. По този начин ефектът ще е по-бърз.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Редовната консумация на тази напитка има още един бонус за дамите - помага им да се избавят от омразния целулит и освен това подобрява състоянието на кожата.
