Черният дроб е един от най-важните органи в нашето тяло. Той притежава уникалната способност да се самолекува. Но това не означава, че не трябва да се обръща внимание на неговото състояние. Периодично трябва да му помагаме да се пречисти. Но на първо тялото трябва да се подготви за тази процедура.
Още: Ново проучване: Как кафето влияе на мозъка
Още: 7 знака по тялото и лицето, които издават проблеми със сърцето
Подготовка на тялото за пречистване на черния дроб
Най-добре е в продължение на 2-3 седмици да подготвите черния си дроб за пречистване преди същинския детокс. Изключете от диетата си всичко пържено, пушено, мазно, солено, брашното и алкохола.
Напитката, която замества кафето, чисти съдовете и намалява холестерола
Напитката с овесени ядки, която пречиства черния дроб
Напитката може да се приготви и с цели зърна овес. Изплакнете ги няколко пъти под течаща вода. Ще са необходими 100 гр от продукта и 1 литър вода.
Още: Лекар: Чаша от този алкохол регулира кръвната захар
Още: По колко кисело зеле е полезно да се яде на ден за имунитета?
Залейте зърната с вода и ги сложете на котлона. След като течността заври, намалете котлона и оставете сместа да къкри още 20 минути. Не поставяйте капак. Готовата инфузия се настоява до пълно охлаждане, след което се прецежда.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сок от кисели краставички - как влияе на кръвната захар
Ако използвате овесени ядки за нейното приготвяне, задължително изберете пълнозърнести.
Как се пие детоксикиращата напитка?
В рамките на един ден трябва да се изпие половин литър от инфузията. Разделете това количество на 3-4 приема.
Още: Кардиолог: Каква е връзката между магнезия и сърдечното здраве
Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване
Курсът на лечение е 2 месеца. Ако е необходимо, направете почивка за един месец и след това повторете курса.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист, както и не може да се използва за самолечение!
