Най-добрата диета за март според Петър Дънов

23 февруари 2022, 06:20 часа

Учителят Петър Дънов е правил мартенския житен режим само с неговата икономка Йорданка Жекова, която едва след 1953 година споделя с останалите тази така наречена диета. Тя всъщност е форма на пречистване и на тялото, и на духа.

Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко

Още: Колко калории има в една ябълка?

Прави се всяка година през март, веднага след пълнолуние, като продължителността е десет дни. Тази година стартът е на 22 февруари.

Най-важните съвети на Петър Дънов за здрави бели дробове

Трябват ви около килограм жито или лимец, 30 ябълки, 90 ореха, буркан чист и истински мед. Всеки ден се консумира по сто грама жито, три ябълки, девет ореха и до три лъжици мед. На ден трябва да пиете и около 1,5-2 литра преварена изворна или трапезна вода.

Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар

Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве

Житото се слага в термос вечер и се залива с 1,5 до 2 ч. чаши много топла, но не гореща вода. Сутринта изпийте водата и разпределете житото на три порции за през деня. Подсладете ги с по една лъжица мед.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Actualno.com
Actualno.com Отговорен редактор
Новините днес