Редовната консумация на алкохол се отразява негативно на външния вид. Напълняването е една от последиците.
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Как алкохолът влияе на външния ни вид?
Руският нарколог д-р Валентин Скрябин изброи отрицателните ефекти на алкохола върху теглото и фигурата. Лекарят заяви, че консумацията на алкохолни напитки за релаксация след работа или като вид антидепресант може да допринесе за появата на излишни мазнини.
Лекар: Добавете само две капки алкохол към този чай и ще свалите бързо кръвното
Д-р Скрябин отбелязва, че алкохолът не съдържа полезни вещества, необходими на тялото, но в същото време е много калоричен.
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Алкохолните напитки са много калорични: един грам етанол съдържа около 7 килокалории, споделя експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
Той предупреждава, че тези „празни“ калории, които не са подкрепени със здравословни хранителни вещества, действат като активатори на глада в тялото.
Учени: В това количество алкохолът може да предизвика инсулт
Алкохолните напитки действат върху „инхибиторния“ невротрансмитер на нервната система и отслабват желанието да не се преяжда - това води до увеличаване на телесното тегло, предупреждава д-р Скрябин.
Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка
Той добавя, че обичайната употреба на алкохол може да провокира появата на хранителни дефицити в организма, които са тясно свързани с развитието на анемия, косопад, ендокринни и други нарушения.
Освен на пагубното си въздействие върху фигурата и косата, алкохолът влияе негативно и на кожата. Редовната му консумация провокира появата на кожни възпаления и ускорява стареенето.
Важно: Статията не е заместител на консултацията със специалист!
