Алкохолът е неизменна част от празничната трапеза. Разбира се, на всеки е известно, че той е вреден за здравето - безопасна доза алкохол няма. Но може да се намалят вредните ефекти от него, ако се избягва консумацията му с определени храни и напитки.
Още: 5 ключови фактора, които влияят върху резултатите от тестовете за холестерол
Още: Забравете за умората и напълняването: Тези храни са ключът към здравата щитовидна жлеза
С какво не трябва да се пие алкохол?
Наркологът д-р Валентин Скрябин даде няколко съвета за пиенето на алкохол в новогодишната нощ.
Лекар: Тези напитки са по-вредни за черния дроб от алкохола
Както отбелязва специалистът, забранено е да се консумира алкохол със сладки храни, в противен случай излишната течност ще се задържи в тялото.
Още: Спри мигрената преди да започне: Най-ефективните домашни средства и трикове
Още: Прогноза: До 2050 г. 60% от възрастните ще бъдат със затлъстяване
Трябва да се откажете и от сладките газирани напитки при консумацията на алкохол. В този случай интоксикацията ще протече по-бързо. Също така подобна комбинация съдържа повече калории и ще натовари още повече вътрешните органи.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Предстои смяна на сезоните: ТЕЗИ 6 плода ще подобрят здравето на червата и храносмилането ви
Още: Лекар: Това е идеалното време за вечеря за регулиране на хормоните и метаболизма
Освен това д-р Скрябин отбелязва, че е необходимо да се консумира във възможно по-малки количества и с големи временни паузи.
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Лекар: Тези 8 навика гарантират дълголетие
Още: Сироп от лук: Най-ефикасният бабин лек за пролетни настинки
