Яйцата сами по себе си са изключително здравословен и питателен продукт, но за хората с определени заболявания е по-добре да се откажат от тях. Д-р Мадина Музичова разкри кои са те.
Още: Висок холестерол: Кои храни трябва и кои НЕ трябва да се ядат
Още: Витамин С: Какво и как да ядете, за да си го набавите
Заболяванията, при които не трябва да се ядат яйца
Отказът от яйца означава отказ от съответните ястия, които се приготвят с тях. Ако сте алергични към този продукт, по-добре е да забравите за бърканите яйца.
Лекар разкри по колко яйца може да се ядат на седмица без вреда за здравето
„Ако страдате от атеросклероза или заболявания на черния дроб и панкреаса, тогава е по-добре да се откажете от яйцата", споделя лекарят.
Още: 8 естествени начина да понижите кръвната захар и да подобрите здравето си
Още: Лекар: 5 причини витамините да НЕ се усвояват от тялото
"Логично е яйцата да не се ядат от хора, които са алергични към тях. Можете да разберете, че сте алергични към яйца при следните симптоми: храносмилателни проблеми, астматичен пристъп, кожен обрив и анафилактичен шок", допълва д-р Музичова.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Хората с болни бъбреци също трябва да се откажат от яйцата - отделящият се при храносмилането им амоняк може да нанесе значителни щети на организма, подчертава експертът.
Колко яйца се слагат в сместа за палачинките - много домакини грешат
Лекарят препоръча да не се злоупотребява с яйца дори и при напълно здрави хора. В случая те не трябва да консумират повече от 1-2 яйца на ден и то във варена форма.
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
