Независимо дали предпочитате просто да си измиете зъбите сутрин или да пропуснете вечерното миене, ново проучване може да ви накара да се замислите.
Още: Време е да сложите край: Спрете нощното ходене до тоалетната
Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото
Хората, които не си мият зъбите вечер, са с по-висок риск от това заболяване
Пропускането на вечерната рутина за орална хигиена може да се окаже лоша новина по отношение на риска от сърдечно-съдови заболявания.
„Резултатите от проучването подчертават, че докато миенето на зъбите преди закуска е от съществено значение, миенето на зъбите преди лягане е още по-важно за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания“, казва руският лекар Татяна Захарова, позовавайки се на научни данни.
Тази риба предпазва от инсулт и укрепва зъбите
Още: Този привидно безобиден навик крие риск за сърцето
Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите
Изследователите са се фокусирали върху фактори като орално здраве, честота и продължителност на миене на зъбите, както и дълбочина на пародонталните джобове, степен на подвижност на зъбите и брой зъби.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома
Още: Пролетен детокс: 10 лесни начина да пречистите тялото и ума си
Що се отнася до маркерите на сърдечно-съдовото здраве, изследователите отчитат хоспитализациите поради сърдечна недостатъчност, аритмия, инфаркт на миокарда, ангина пекторис, клапно заболяване и заболяване на аортата, изискващи операция.
Тези, които пропускат да мият зъбите си, често страдат от последиците от сърдечни заболявания, включително инфаркт. Въпреки че резултатите от проучването са ограничени до сърдечно-съдови заболявания, те подчертават важността на миенето на зъбите вечер.
Учени: Това е най-вредният чай за костите и зъбите
Още: В сезона на алергиите: Кои са скритите дразнители?
Още: Пролетта и здравето: 6 заболявания, които дебнат през този сезон
„Миенето на зъбите вечер е важно за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания“, споделя лекарят.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
