В източната народна медицина млякото с куркума се използва за лечение на много заболявания и подобряване на тонуса на организма.
Куркумата е известна със своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, което я прави съществена част от индийската кухня. Индийците пият мляко с куркума преди лягане. Според тях това е най-полезната напитка.
Куркумата и млякото са естествени антибиотици и в комбинация се борят ефективно с патогените.
Легендарната напитка, която подмладява и лекува тялото - пийте я всеки ден
Рецепта за мляко с куркума:
Добавете малко парче куркума или 3/4 чаена лъжичка от тази подправка на прах към врящо мляко, охладете. И здравословна напитка със златист цвят е готова за пиене!
Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете мляко с куркума?
Ето какъв ефект оказва върху тялото ежедневната консумация на мляко с куркума:
1. Лекува и предпазва от настинка
Млякото с куркума има антимикробен ефект и помага при проблеми със синусите, белите дробове, астма и бронхит, суха нощна кашлица.
Тези 5 промени ще настъпят с вас, ако всеки ден ядете по една лъжичка КУРКУМА
2. Укрепва имунитета
Тази напитка е отличен тоник за цялостно укрепване на имунитета. Ако сте склонни към инфекциозни заболявания, пийте чаша мляко с куркума сутрин или преди лягане.
3. Предотвратява развитието на рак
Благодарение на противовъзпалителните си свойства млякото с куркума предотвратява и спира рака, намалява негативните ефекти от химиотерапията. Редовната консумация на напитката може да спре злокачествените новообразувания в ранните стадии и да ги потисне в зародиш.
4. Предпазва от артрит
В аюрведическата медицина тази подправка се нарича натурален аспирин. Предпазва организма от артрит, стомашни язви, облекчава отоци и болки.
Топлата напитка, която укрепва имунитета. Всеки трябва да знае за нея!
5. Подмладява кожата
Ако пиете мляко с куркума два пъти на ден, кожата ви ще изглежда по-млада и по-красива.
6. Подобрява храносмилането
С тази напитка можете да се отървете от лошото храносмилане. Млякото с куркума стимулира здравето на червата и ефективно лекува колит и стомашни язви, пише руското издание Лента.
7. Пречиства кръвта
Антиоксидантите в куркумата пречистват лимфата и засилват процеса на пречистване на кръвта. Благодарение на диуретичния ефект им ефект токсините се отстраняват от тялото.
8 причини да ядете куркума: Ползи и вреди
8. Възстановява работата на черния дроб
Млякото с куркума е естествен детоксикатор на черния дроб и помага при цироза.
9. Помага за отслабване
Мазнините в тялото се разграждат по-ефективно от млякото с куркума, което допринася за загуба на тегло.
10. Подобряване на съня
Топлото мляко с куркума произвежда аминокиселината триптофан, която спомага за спокоен и здрав сън.
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене, както и на консултацията със специалист!
