Горчицата е един от любимите сосове. Добива се от семената на синапа. Те са известни като терапевтично средство с противовъзпалителни свойства.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
В Средновековието лечителите са давали съвети на пациентите да приемат по две зърна синап всяка сутрин на гладно. Така те подобрявали паметта си.
Днес ще споделим с вас какво още може да излекува горчицата и кога да я консумираме в по-големи количества:
За здрав стомах
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Специалистите съветват да се яде горчица, ако страдате от подуване на стомаха и сте склонни към запек. Подправката ще дезинфекцира целия стомашно – чревен тракт.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Защо НЕ трябва ежедневно да консумираме горчица?
Някои лекари съветват да се яде редовно горчица, ако човек страда от хронично главоболие или лошо храносмилане. Това обаче трябва да се консултира предварително с лекаря, тъй като има някои подправки, които могат да раздразнят стомаха.
Компреси
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
Имайте предвид, че горчицата е способна да причини зачервяване, щипане, а дори и изгаряне. Затова с нея трябва много да се внимава. Обикновено се използва за направата на компрес при настинки, пневмонии и други.
При направата на компрес, синапените семена се натрошават на ситно и след това се смесват с топла вода. Получената смес се нанася върху чиста кърпа и се поставя на мястото. В началото се усеща изтръпване, а след това парене или зачервяване. Тогава компресът трябва да се отстрани.
Статията има само информативна цел и не замества консултация с лекар!
