Добавката, която е задължителна за пушачите и хората с наднормено тегло

Една добавка задължително трябва да присъства в режима на пушачите и хората с наднормено тегло.

Още: Стевия: Как влияе на кръвната захар - ползи и противопоказания за здравето

Още: Хормонален корем - симптом на тези заболявания

Добавката, която е задължителна за пушачите и хората с наднормено тегло

Руският лекар и телевизионен водещ д-р Александър Мясников разкри за кого е най-полезно да приема Омега-3.

Тези витамини водят до косопад

Според лекаря, рибеното масло е необходимо за хора с наднормено тегло, както и за тези, които наскоро са прекарали грип и други остри респираторни заболявания.

Още: Кардиолог: При висок холестерол - пуешкото или пилешкото месо е по-полезно

Още: Лекар: Първи симптом на рак на белите дробове, за който пациентите не предполагат

Д-р Мясников препоръчва Омега-3 и на пушачите, тъй като тази добавка е отлично средство за превенция на тромбоза.

„Омега-3 – полиненаситените мастни киселини – е може би единственото от всички вещества, което влияе активно върху съсирването на кръвта“, споделя специалистът.

Лекар разкри какво се случва, ако прекалите с витамините

По думите му тромбоемболичните усложнения са една от най-честите причини за смърт. Затова е важно да се вземат превантивни мерки, включително прием на добавки.

Още: Признаци, че черният ви дроб се нуждае от детоксикация: Ето как да ги разпознаете

Още: За какво се пие селен?

Д-р Мясников допълва, че специалните лекарства, които разреждат кръвта, трябва да се приемат единствено по лекарско предписание.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!